晨來支筆日出宜作

  以下是大谷翔平的80句靈性話語整合（基於公開資料與合理推論補充） ： 一、關於努力與堅持 努力到無能為力，拼搏到感動自己，賽場精神如璀璨星光。 每一次揮棒，都是對夢想的熱烈擁抱，絕不輕易放棄。 汗水澆灌的土地，定能綻放勝利的花朵，賽場亦然。 堅持是成功道路上最堅實的基石，行動詮釋一切。 挫折是成長的階梯，勇敢跨越，方能觸及巔峰。 全力以赴，不問結果，讓過程綻放精彩。 成功沒有捷徑，用無數次訓練鋪就冠軍之路。 每一次跌倒，都是為了更有力地站起來，朝著目標奔跑。 永不言棄的信念，是推動我前進最強的動力。 付出終有回報，堅持必有收穫，賽場見證一切。 不斷學習，不斷進步，才能在棒球領域中立足。 每一次突破，都是自我極限的勇敢挑戰。 用無畏的勇氣，征服每一個未知的賽場挑戰。 專注當下，把握瞬間，創造出屬於自己的精彩時刻。 保持專注，心無旁騖，方能在賽場上所向披靡。 心中有夢，眼中有光，在棒球世界閃耀獨特光芒。 拼搏是旋律，勝利是最美的樂章。 像火焰一樣燃燒熱情，讓夢想照進現實。 以毅力鑄就輝煌篇章，用行動書寫傳奇。 享受比賽，熱愛比賽，這是棒球的真諦所在。 心中有火，眼裡有光，腳步永不停歇。 每一次訓練，都是向巔峰的攀登。 堅持不是口號，而是刻在骨子裡的信仰。 跌倒多少次不重要，重要的是每次都能站起來。 用汗水模糊汗水，用堅持定義堅持。 真正的強者，不是沒有眼淚，而是含著淚繼續奔跑。 夢想不會逃跑，逃跑的永遠是不敢追夢的人。 用行動證明，天賦與努力可以並存。 賽場上的每一秒，都是對極限的宣戰。 不是因為看到希望才堅持，而是堅持了才能看到希望。 二、關於團隊與協作 團隊的力量大於一切，攜手共進，共創輝煌。 我很高興獲得認可，這一切都源自於團隊的協作。 一個人可以走得快，但一群人才能走得更遠。 賽場不是一個人的舞台，而是團隊的戰場。 信任隊友，就是信任勝利的基石。 團隊的勝利，比個人的榮耀更珍貴。 每個人都是團隊的一環，缺一不可。 共同的目標，讓我們成為不可戰勝的集體。 團隊的成功，才是真正的成功。 用默契編織勝利的網，用協作鑄就冠軍的盾。 三、關於夢想與熱愛 熱愛可抵歲月漫長，棒球之路因熱愛而滾燙。 心中有夢，腳下有路，未來可期。 夢想不是遙不可及的星辰，而是腳下踏實的土地。 用熱愛點燃夢想，讓夢想照亮現實。 棒球是我的生命，愛是我的燃料。 追逐夢想的路上，永遠不要...

 讀書報告──《跟錢好好相處》,Vicki Robin & Joe Dominguez 香港人談錢，總離不開「賺多賺少」的話題，卻很少思考與金錢的關係。Vicki Robin與Joe Dominguez的《跟錢好好相處》（英文全名《Your Money or Your Life: 9 Steps to Transforming Your Relationship with Money and Achieving Financial Independence》），恰恰彌補了這一缺口。作者Vicki Robin是簡樸生活倡導者與作家，Joe Dominguez則是早年退休的財務規劃師，他們寫作的動機，是希望人們擺脫金錢的束縛，活出真正自主的人生。 書中提出「金錢只是生命能量的兌換券」，這一觀點在香港可謂一記當頭棒喝。香港人向來勤奮，很多人為了賺錢耗盡心力，卻忘了計算「生命能量的回報率」——比如為了一份高薪工作，每天工作12小時，犧牲了健康與陪伴家人的時間，最終賺到的錢可能還不夠支付醫療費與心理補償。書中的九步理財法，引導讀者逐筆記錄收支，計算每筆消費的「生命能量成本」，這對習慣「即賺即花」的香港人來說，是一種全新的理財視角。 它的獨特之處在於，不鼓吹賺更多錢，而是教導如何與金錢建立健康的共生關係。就像香港人與樓市的關係，有人為了買房背負重債，讓金錢成為壓迫自己的枷鎖；而書中倡導的「財務獨立」，是讓人擁有選擇的自由——可以選擇工作，也可以選擇休息，這與香港人追求「work-life balance」的願望不謀而合。 對香港市民而言，這本書像是一位理財心理師，幫助大家梳理與金錢的糾結。無論是剛畢業的年輕人，還是事業穩定的中年人，都能從中學會如何讓金錢成為生命的助力，而非負擔。在香港這座金錢流動迅速的城市，學會與錢好好相處，才能真正掌控自己的人生。  

 讀書報告──《FIRE財務自由，提早過你真正想過的生活》,楊嘉麗（Kirk Yang） 近年FIRE運動在全球風靡，香港也有越來越多年輕人渴望擺脫工作束縛，提早享受生活。楊嘉麗（Kirk Yang）的《FIRE財務自由，提早過你真正想過的生活》，便是為華人讀者量身定做的FIRE實踐指南。作者是台灣財務自由達人，這本書聚焦「時間、自由、金錢、閱讀的實用思考」，旨在將財務自由的理念本土化，讓香港讀者也能找到適合自己的實踐路徑。 書中強調「財務自由不是不工作，而是擁有選擇工作的自由」，這對香港人來說極具吸引力。香港的工作節奏向來緊張，很多人為了生計不得不從事不喜歡的工作，而FIRE的核心就是透過被動收入與儲蓄投資，讓自己有權利選擇「做什麼」與「不做什麼」。楊嘉麗在書中分享了自己的經驗，比如如何優化消費、配置資產，並結合香港的市場環境給出建議，像他提到「香港的REITs（房地產投資信託基金）是不錯的被動收入來源，就像給自己買了一間不停賺錢的微型商鋪」，這樣的例子讓香港讀者倍感親切。 這本書的獨特之處在於，它將FIRE理念與華人的生活習慣、社會環境相結合。比如考慮到華人對房產的執著，書中並非一味反對買房，而是探討如何讓房產成為財務自由的助力而非負擔。對香港市民而言，無論是想提早退休的年輕人，還是希望優化資產配置的中年人，都能從中獲得啟發。在香港這個機會與成本並高的城市，FIRE提供了一種全新的生活可能——只要規劃得當，你也能擺脫「為錢打工」的循環，提早過上真正想要的生活。

  讀書報告──《彼得林區征服股海》,Peter Lynch 香港是國際金融中心，炒股是很多市民的理財選擇，但能在股市長期獲利的人卻是鳳毛麟角。Peter Lynch的《彼得林區征服股海》（英文全名《Beating the Street》），或許能為香港股民點亮一盞明燈。作者是投資界傳奇，曾任富達麥哲倫基金經理，他寫這本書的目的，是將自己數十年的投資智慧傳授給普通投資者，讓大家也能在股市中穩健獲利。 書中最具影響力的觀點是「投資你了解的企業」。Peter Lynch主張從日常生活中發掘投資機會，比如他發現某家餐廳生意火爆，就會去研究其母公司的股票；買到好用的家電，就會關注該品牌的上市公司。這對香港股民來說極具參考性——香港市場上有眾多各行各業的股票，很多投資者卻盲目跟風熱點，若能像Peter Lynch一樣，從自己熟悉的生活場景出發，投資會變得更有底氣。比如香港人愛喝的某品牌奶茶、常逛的某連鎖超市，背後都可能隱藏著投資機會。 他的獨特之處在於，打破了投資的神秘感，讓普通人也能掌握價值投資的精髓。書中提到「股市短期是投票機，長期是秤重機」，這句話點醒了那些沉迷短線操作的香港投資者。香港股市波動劇烈，很多人為了賺快錢頻繁買賣，最終卻被手續費與市場波動吞噬利潤。Peter Lynch的投資哲學，讓人明白長期持有優質企業股票的價值，這對追求穩健理財的香港市民來說，無疑是一劑良方。 對香港股民而言，這本書是一位資深導師，它讓投資回歸本質——關注企業的業績與前景，而非市場的短期噪聲。無論你是股市新手還是經驗老手，都能從Peter Lynch的智慧中獲得啟發，在香港波瀾壯闊的股市中，走出一條屬於自己的獲利之路。

 讀書報告──《有錢人想的和你不一樣》,T. Harv Eker 在香港這座寸土寸金的城市，人人都渴望財富自由，但為何有人能在這座金融之都如魚得水，有人卻總在財務邊緣掙扎？T. Harv Eker的《有錢人想的和你不一樣》或許能給出答案。作者是北美知名暢銷書作家、企業家與演講家，這本書的英文全名是《Secrets of the Millionaire Mind: Mastering the Inner Game of Wealth》。他寫作的初衷，正是要打破人們對財富的認知偏見，揭示有錢人與普通人在思維深處的本質差異。 書中最具衝擊力的觀點莫過於「貧窮思維總是關注障礙，有錢思維則專注機會」。在香港，機會與挑戰向來並存，比如創業者會抱怨市場飽和、競爭激烈，而有錢思維的人卻能從飽和市場中發現細分領域的機會，就像香港的奶茶店雖多，卻總有品牌能靠獨特配方或體驗脫穎而出。Eker列舉了17種有錢人的思考方式，其中「有錢人樂於接受指教，窮人卻愛教訓他人」這一點，在注重人際網絡的香港尤為貼切。香港人向來重視人脈與學習，但若抱著「我比別人懂」的心態，便會錯失從前輩、同行那裡汲取財富智慧的機會。 這本書的獨特之處在於，它不談複雜的財務模型，而是直指「財富軟體」的優化。Eker認為，每個人腦中都有一套關於金錢的潛意識程式，若程式是「貧窮版」，賺再多錢也會流走。就像香港有些中彩票的市民，短時間內揮霍一空，便是「財富程式」未更新的緣故。書中提供的「財富檔案練習」，引導讀者審視自己的金錢信念，這對香港讀者來說，無異於一次財務思維的「系統升級」。 對香港市民而言，無論是在金融行業打拼的白領，還是小本經營的店主，這本書都能帶來啟發。它讓人明白，賺錢的能力不僅在於技能，更在於思維。在香港這個機會遍地的城市，先擁有一顆「有錢人的腦袋」，財富的機遇才會不請自來。

   讀書報告-大谷翔平,以壓倒性的力量開拓世界的80句精神話語（桑原晃彌） 桑原晃彌長期關注體育界的精神力量與成長故事，他寫作這本關於大谷翔平的著作，是因為看到這位棒球巨星不僅在運動場上創造奇蹟，其「沒有極限」的成長哲學，對香港年輕人在追夢路上突破自我設限具有極大啟發。 書籍以大谷翔平的80句「精神話語」為主軸，串起他從日本到美國職棒大聯盟的成長歷程。從少年時期對棒球的執著，到職業生涯面對傷病與質疑的堅持，再到成為「二刀流」巨星後的持續突破，每一句話背後都是真實的經歷與思考。比如他說「自己究竟能成長到什麼地步呢？我的答案是沒有極限」，這份信念不僅推動他在棒球領域不斷進化，更為所有追夢者注入力量。 主要賣點在於「偶像力量的正向引導」與「成長哲學的普適性」。大谷翔平在香港年輕人中擁有不少粉絲，書中透過他的話語與故事，將運動場上的拼搏精神轉化為可借鑒的人生智慧——無論是學業、事業還是個人興趣，香港年輕人都能從中找到突破瓶頸的動力。其獨特之處在於不僅講述成功，更還原大谷翔平面對失敗與困難時的心理鬥爭，讓讀者明白「壓倒性的力量」源於一次次的跌倒與站起。 對香港讀者而言，這本書就像一封來自頂尖運動員的「成長信札」。在香港這個競爭激烈的環境中，年輕人時常因短期挫折而懷疑自我，大谷翔平的經歷卻告訴大家：所謂極限，往往是自己設下的枷鎖。書中他談到「每次訓練都當成最後一次機會」，這種態度對香港的打工族、創業者而言，無疑是一劑「行動強心針」。桑原晃彌透過80句話，不僅還原了一個立體的大谷翔平，更為香港讀者搭建了一座從「崇拜偶像」到「借鑒智慧」的橋樑，最終明白：每個人都可以像大谷翔平一樣，在自己的領域裡，以壓倒性的信念開拓屬於自己的無限可能。

  #讀書報告-北歐時間,Tiden i Skandinavien（日暮Inko） 日暮Inko（HIGURASHI Inko）長期旅居北歐，深入觀察當地生活文化，她寫作《北歐時間》（*Tiden i Skandinavien*），是因為看到香港人在快節奏生活中時常感到焦慮與失衡，希望透過北歐「世界第一幸福國度」的時間哲學，為香港讀者帶去關於生活與工作的新啟發。 書籍大綱以「北歐時間智慧」為脈絡，從日常的時間分配、工作與生活的邊界、人與自然的連結等方面，講述北歐人如何透過「5種小輪廓」，在忙碌中保持溫暖安適。比如介紹北歐人「Fika時間」（咖啡時光）的社交與放鬆意義，對比香港人午餐時仍緊盯電腦的狀態，引發深刻反思。同時，書中也剖析北歐社會的制度與文化如何支撐這種時間觀，讓讀者明白幸福並非單純個人行為，而是社會與個人的共同選擇。 主要賣點在於「差異化的生活啟示」與「可實踐的小改變」。香港人習慣了「效率至上」的時間觀，本書卻告訴大家「慢下來的時間反而能創造更多價值」——就像北歐人在工作中重視專注與休息的交替，產出效率並不遜色於高壓環境下的香港人。其獨特之處在於將北歐經驗本土化，提出適合香港的「微型北歐時間」，例如在辦公室設立短暫的「綠色休憩角」，或是每周留一段「無目的時間」給自己，這些小改變不會打破香港的生活節奏，卻能帶來質的體驗提升。 閱讀本書，很容易讓人想起香港高樓間那些難得的綠地與海濱，它們像北歐的森林與湖泊一樣，是都市人喘息的空間。書中「每一次刻意的慢，都是為了更好的快」這句話，戳中了很多香港人的痛點：我們總以為忙碌才是進步的證明，卻忽視了生活本身的質感。日暮Inko的文字溫柔卻有力量，她並非鼓勵香港人全盤照搬北歐生活，而是透過北歐時間的智慧，引導大家在香港的時空裡，找到屬於自己的溫暖與安適，最終明白幸福不是別人的樣子，而是適合自己的時間節奏。

   讀書報告-超維視界,Transdimensional Strategy（江仕超） 江仕超（超哥）作為資深策略行銷專家，憑藉多年操盤品牌與行銷項目的經驗，深知香港市場競爭激烈，企業與品牌若缺乏全局視野，很難在紅海中突圍。他寫作《超維視界》（*Transdimensional Strategy*），便是希望以「高倍率全局視野」為核心，為香港的行銷從業者與企業主提供一套從定位、溝通到品牌打造的系統化策略，實現聲量與銷量的雙增長。 本書大綱環繞「超維策略」鋪展：先從市場定位的本質出發，打破「定位就是找差異」的淺層理解，強調要站在行業維度之外找尋機會；接著講解溝通層面的「快體驗與慢考驗」雙軌玩法，讓品牌既能快速觸達受眾，又能深度建立信任；最後落腳於品牌長期價值的構建，拆解「定、資、利、率」四大關鍵與17個策略元素。書中舉例頗具香港特色，比如分析本地茶飲品牌如何透過「空間體驗+社交話題」實現破圈，讀來親切且具參考性。 主要賣點在於「行業通用性」與「策略落地性」。無論是初創品牌還是成熟企業，都能從中找到適配的方法——小商家可借鑒「精準傳播」技巧，大集團能學習「品牌生態構建」思路。其獨特之處在於提出「超維視野」的思維方式，不是局限於單一渠道或單個產品，而是像香港的地鐵商業一樣，從交通樞紐的全局去規劃商業佈局，讓行銷動作形成立體化的增效。書中「品牌行銷不只是打廣告、做口碑，更是佔據消費者心智的立體戰役」這一觀點，直指香港行銷人常陷入的「單點突破」迷思。 對於身處行銷戰場的香港讀者而言，本書猶如一套作戰地圖。它讓人想起香港那些成功的品牌故事——有的靠一次話題營銷引爆全城（快體驗），有的靠長期品質積累口碑（慢考驗）。江仕超在書中傳遞的「用全局視野做高勝率策略」，恰是香港行銷人在激烈競爭中脫穎而出的關鍵。這本書沒有空洞的理論，而是以紮實的案例與可複製的方法，幫助香港的品牌與行銷人跳出維度限制，在定位、溝通與品牌建設的每一個環節，都實現效能的躍升。

  讀書報告-意圖韌性,The Surprising Psychology of High Performers（Mike James Ross、Dr. Sekoul Theodor Krastev、Dan Pilat） 麥克·詹姆斯·羅斯（Mike James Ross）、塞庫爾·斯克斯·克拉斯特夫博士（Dr. Sekoul Theodor Krastev）與丹恩·皮拉特（Dan Pilat）三位作者，在心理學與高效能領域深耕多年。麥克具備豐富的企業諮詢經驗，塞庫爾是心理學博士，丹恩擅長行為分析，他們寫作《意圖韌性》（*The Surprising Psychology of High Performers*），正是洞察到香港人在追求目標時常因拖延、動機不足而陷入困境，希望透過心理學視角，為大眾破解「堅持難」的魔咒，激活個人与團隊的高效潛能。 這本書以「終止拖延萎靡，實現高效目標」為核心綱領。開篇先剖析人們在戒手機、減肥、戒菸等習慣改變中「力不從心」的心理機制，接著從意志力、好奇心、習慣迴路、價值觀、專注力這五大維度，拆解高效能者的思維與行為模式。書中並非空談理論，而是透過「共同意圖」的實踐框架，結合微行動設計、環境優化等工具，引導讀者從認知到行動逐步改變。比如提到「用5分鐘微型行動開啟任務，降低啟動阻力」，這類方法對節奏快速的香港上班族而言，可操作性極強。 其主要賣點在於「心理學的實用化」與「團隊場景的適用性」。不同於一般時間管理書籍著重技巧，本書深挖「意圖」背後的心理動機，強調「共享意圖」能讓個人的改變在團隊中形成正向循環——就像香港的創業團隊，若成員能共識目標並拆解行動，便能在高壓環境中突破低效瓶頸。而獨特之處在於它跳脫「意志力萬能論」，提出「好奇心驅動比強迫堅持更持久」，例如書中鼓勵讀者把「戒手機」轉化為「探索無手機時的專注樂趣」，這種思路對習慣被數字設備干擾的香港人來說，無疑是一劑良方。 閱讀此書時，很容易聯想到香港街頭那些為目標拼搏卻時感倦怠的身影——上班族在減肥計劃中反覆放棄，創業者在項目瓶頸前猶豫退縮。書中「意圖從來不是未來的承諾，而是現在的行動」這句話，恰似一記警醒：在香港這座分秒必爭的城市，很多人把「意圖」當成遙遠的計劃，卻忽視了當下每一個微小行動的累積。這本書就像一位貼心的心理夥伴，用扎實的心理學研究與落地的行動策略，幫助香港市民在追...

   讀書報告-如果這樣，會怎樣？（10週年增訂版）,Randall Munroe Randall Munroe曾是美國航空航天局（NASA）的機械工程師，後創辦科普網站「xkcd」，以幽默的漫畫與嚴謹的科學解釋聞名，擅長用通俗語言拆解複雜科學問題，擁有大量科普讀者。他寫作《如果這樣，會怎樣？》，源於讀者在網站上提出的各種「瘋狂假設」——比如「如果所有人同時跳起來，地球會怎樣？」「如果用激光槍射擊游泳池，會發生什麼？」，他希望透過認真解答這些看似荒謬的問題，傳播科學思維，讓大眾感受到科學的樂趣與魅力。10週年增訂版則新增了20個全新問題，補充了近年來的科學研究成果，讓內容更豐富。 書籍大綱沒有嚴格的章節劃分，而是以「問題-解答」的形式展開，每個問題獨立成篇，涵蓋物理、化學、生物、天文等多個領域。從「如果把海洋的水抽幹，會看到什麼？」這類宏觀問題，到「如果每天吃一匙土壤，身體會怎樣？」這類微觀問題，再到「如果用時光機回到過去，能改變歷史嗎？」這類燒腦問題，作者都會先認真分析科學原理，再用生動的比喻與漫畫式的語言給出解答，過程中還會穿插「不要嘗試」的安全提醒，既有趣又嚴謹。 主要賣點在於「趣味性」與「科普性」的完美結合。不同於傳統科普書的枯燥敘述，本書用「瘋狂假設」勾起讀者好奇心，比如解答「如果所有人都只說英語，世界會怎樣？」時，不僅分析語言傳播的規律，還提到「香港的粵語文化可能會透過民間交流繼續傳承，語言多樣性的價值仍會被重視」，讓香港讀者倍感親切。而獨特之處在於「科學思維的傳授」，作者在解答問題時，從不直接給出答案，而是展示「如何透過查資料、算數據、邏輯推理找到答案」的過程，比如計算「如果用雨傘當降落傘，從樓上跳下是否安全」時，會先算空氣阻力與重力的關係，再對比雨傘的承受極限，讓讀者學會用科學方法思考問題。 書中有一句讓人印象深刻的話：「提出瘋狂的問題，不是為了得到荒謬的答案，而是為了在探索中發現科學的神奇。」這句話恰好體現了本書的核心價值——在香港這個重視實用性的城市，人們時常忽略科學的「趣味性」，而《如果這樣，會怎樣？》就像一把鑰匙，打開了科學的有趣之門。無論是帶孩子閱讀的家長，還是對世界充滿好奇的成年人，都能從這些「瘋狂問題」中感受到科學的魅力，學會用理性與好奇的眼光看待身邊的世界。10週年增訂版新增的內容，更讓這本「科普經典」煥發新的活力，...

 讀書報告-精準選股：華爾街傳奇科技分析師的10堂投資課,NOTHING BUT NET,Mark S.F. Mahaney Mark S.F. Mahaney是華爾街資深科技行業分析師，曾在高盛、瑞銀等頂級投行任職，憑藉對蘋果、亞馬遜、谷歌等科技巨頭的精準分析聞名業界，多次獲得「全美最佳分析師」稱號，兼具豐富的市場經驗與對科技產業的深刻洞察。他寫作《精準選股》，是因為看到許多普通投資者在科技股投資中，要么盲目跟風追漲，要么因懼怕波動不敢入局，希望透過自己總結的「10堂課」，傳授系統化的選股方法，幫助投資者在科技板塊中找到真正有價值的標的。 書籍大綱以「課程」形式展開，每一堂課聚焦一個選股核心維度：從「評估公司護城河」（即競爭優勢）、「分析財務數據的關鍵指標」，到「判斷管理團隊的能力」「預測行業發展趨勢」，再到「控制風險的止損策略」等，最後透過蘋果、特斯拉等真實案例，演示如何將這些方法綜合運用。每堂課結尾都有「實踐練習」，引導讀者動手分析個股，強化理解。 主要賣點在於「權威性」與「實戰性」。作為親歷科技業多次週期的分析師，Mark的建議並非空泛理論，而是來自親身經驗，比如他提到「選科技股要關注『用戶粘性』，像臉書的用戶每日活躍時長，就是判斷其商業價值的重要指標」，這類分析角度，對關注港股科技板塊的香港市民極具參考性。而獨特之處在於「專注科技領域」，不同於通用型投資書，本書針對科技行業的特性（如技術迭代快、估值波動大）給出定制化策略，比如提醒投資者「避免投資過度依賴單一產品的科技公司，以防技術被顛覆後股價暴跌」。 書中引用Mark的投資哲學：「投資不是賭博，而是基於研究的概率遊戲，要在大概率贏利的時候下注。」這句話對香港投資者頗有啟發——香港股市中科技股占比高，許多市民都持有騰訊、阿里巴巴等個股，但往往缺乏系統分析方法，容易被市場情緒左右。比如書中分析亞馬遜時，提到其「長期專注用戶體驗而非短期利潤，最終實現業績與股價雙增長」，這類案例能幫助香港市民理解科技股的長期投資邏輯，避免因短期波動慌亂賣出。對於希望在科技投資中實現穩健收益的香港市民來說，這本書就像一位資深導師，用紮實的課程與真實的案例，傳授「精準選股」的核心能力。 </doubaocanvas>

   讀書報告-選擇經濟學：如何做對決策，讓人生更富足、幸福、美好,How Economics Can Save the World,Erik Angner Erik Angner是瑞典斯德哥爾摩經濟學院的經濟學與哲學教授，專注於行為經濟學研究，曾發表多篇關於決策理論的學術論文，兼具深厚的理論功底與通俗表達能力。他寫作《選擇經濟學》，源於察覺到人們在生活中時常做出「非理性選擇」——小到午餐選哪家餐廳，大到職業規劃、投資決策，背後都隱藏著認知偏誤，而經濟學的思維工具，恰好能幫助我們避開這些陷阱，實現更幸福的人生。 書籍大綱以「決策」為核心脈絡：先解釋行為經濟學的基本概念，比如「損失規避」（人們對損失的痛苦感受強於對收益的快樂感受）、「錨定效應」（容易被初始信息影響判斷），再透過日常生活中的例子，分析這些偏誤如何干擾選擇，接著給出「建立決策清單」「換位思考」等實用方法，最後延伸到公共政策、社會福利等領域，探討經濟學如何推動集體幸福。 主要賣點在於「跨界性」——將原本屬於學術領域的經濟學，與普通人的生活決策緊密結合。比如書中分析香港市民常面臨的「通勤選擇」：有人寧願花更長時間坐地鐵，也不願多花錢搭計程車，背後其實是「損失規避」在作用，害怕浪費金錢帶來的痛苦超過節省時間的快樂。作者用這類貼近生活的例子，讓抽象理論變得易懂。而獨特之處在於「幸福導向」，不同於傳統經濟學關注「財富增長」，本書強調「選擇的最終目標是幸福」，比如提到「職業選擇時，除了薪資，還應考慮工作意義與生活平衡，否則即使收入高，也可能陷入不幸福的循環」。 書中有一句佳句：「好的決策不是追求完美，而是在資訊有限的情況下，做出最符合長期目標的選擇。」這句話尤其適合香港——在這個充滿機會與誘惑的城市，人們時常面臨「跳槽還是留任」「買樓還是租樓」的兩難，容易被短期利益迷惑。而《選擇經濟學》就像一把「決策指南」，教會我們用理性思維拆解問題，比如在做消費決策時，先問自己「這是需要還是慾望」，避免被商家的促銷策略誘導。對於追求生活品質與人生規劃的香港市民來說，這本書不僅是關於經濟學的知識，更是關於如何過好一生的智慧。