晨來支筆日出宜作

  讀書報告-失控的焦慮世代,Jonathan Haidt（比爾。蓋茨推薦） 強納森・海特（Jonathan Haidt）是美國知名社會心理學家，畢業於耶魯大學，獲心理學博士學位，現任紐約大學斯特恩商學院道德心理學教授。他的研究領域涵蓋道德心理學、正向心理學等，著有多部暢銷書，以通俗且深刻的筆觸解析社會心理現象。其英文全名為Jonathan David Haidt，本書英文全名為《The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness》。 海特寫作此書，源於他對當代青少年心理健康危機的深切關注。他觀察到近年來青少年焦慮、抑鬱等心理問題呈爆發式增長，深入研究後發現，智能手機與社交媒體的普及，從根本上改變了青少年的成長環境與大腦發育，進而引發了這場「焦慮世代」的危機。他希望通過本書揭示問題根源，並為家長、教育者與政策制定者提供應對之策，助力青少年擺脫焦慮困擾，重拾健康成長的軌跡。 書籍大綱圍繞「數位時代青少年心理健康危機」展開。首先論證智能手機與社交媒體對青少年大腦發育、社交能力、自我認知的負面影響，例如青少年過度使用社交媒體會導致紋狀體異常活躍，進而加劇焦慮與上癮行為。接著剖析當代童年「大重構」的具體表現，如自由玩耍時間減少、成人監護過度等，這些變化剝奪了青少年建立心理韌性的機會。最後提出解決方案，包括家長如何引導孩子合理使用數位設備、學校如何構建支持性環境、社會如何調整對青少年成長的期待等。 本書主要賣點在於其紮實的科學研究基礎與強烈的現實意義。海特整合了大量神經科學、心理學研究數據，以嚴謹的論證揭示數位技術與青少年焦慮的因果關聯。同時，書中提供的應對策略具備很強的操作性，能讓家長與教育者直接應用於實際生活中。 書籍獨特之處在於其將宏觀社會現象與個體心理發展深度結合。海特不僅分析了數位時代的群體心理危機，更深入探討其對青少年大腦發育的微觀影響，從生理與心理層面完整解釋了焦慮世代的成因。這種多維度的分析視角，讓本書既有學術深度，又具備通俗易讀性。 閱畢此書，不難為當代青少年的成長困境感到憂心，卻也因海特的剖析與建議看到希望。他在書中寫道：「我們正在養育第一代在數位環境中長大的孩子，而我們還不知道這對他們的大腦和心靈會...

 讀書報告-控制邊緣,Mustafa Suleyman 穆斯塔法・蘇萊曼（Mustafa Suleyman）現任微軟AI執行長，此前創辦多家人工智慧公司，在AI領域具備深厚的技術實戰經驗與戰略洞察。他的學歷背景豐富，曾就讀於牛津大學，其對科技與社會互動的研究頗具見地。英文全名為Mustafa Suleyman，本書英文全名為《The Coming Wave: Technology, Power, and the Twenty-first Century's Greatest Dilemma》。 蘇萊曼寫作此書，是基於他對AI、基因編輯等前沿科技的深刻認識。他看到這些技術即將引發人類社會的劇烈變革，其潛在的力量既可能推動人類進步，也可能帶來難以預料的風險。他希望通過本書剖析這些技術的發展趨勢，探討人類在科技與全球秩序間的抉擇，為讀者提供理解未來科技浪潮的框架，並思考如何引導技術朝有利於人類整體福祉的方向發展。 書籍大綱圍繞前沿科技與全球秩序的互動展開。首先論述AI、基因編輯等技術的發展現狀與突破方向，解析其技術原理與潛在應用場景，例如通用人工智能可能帶來的生產力革命，基因編輯技術對人類健康與進化的影響。接著探討這些技術對全球經濟、政治、社會結構的衝擊，如就業市場的重塑、國際權力格局的變遷。最後聚焦人類面臨的抉擇，思考如何在鼓勵技術創新的同時，建立相應的監管體系與倫理框架，確保技術發展服務於人類共同利益。 本書主要賣點在於作者的權威性與內容的前瞻性。蘇萊曼作為微軟AI執行長，對AI技術的發展趨勢有第一手的瞭解，其分析具備很強的可信度。同時，書中對未來科技與全球秩序的探討極具前瞻性，能幫助讀者提前規劃個人與組織在技術浪潮中的定位。比爾蓋茲稱其為「最愛的一本AI書」，也側面印證了本書的價值。 書籍獨特之處在於其將技術分析與社會治理深度結合。蘇萊曼不僅講述技術本身，更關注技術帶來的社會挑戰與人類的應對策略。他從科學發展史的角度出發，說明每一次技術革命都伴隨著社會秩序的重構，而當代人需要在AI等技術引發的變革中，找到平衡創新與風險的點。這種宏觀的視野與務實的思考，讓本書超越了普通的技術類書籍，具備更強的思想深度。 閱讀此書，仿佛站在科技浪潮的前沿，既為技術的潛力感到振奮，又為其隱藏的風險憂心忡忡。蘇萊曼在書中寫道：「我們正站在一個時代的邊緣，技術的力量將超越人類歷史上的...

 讀書報告-潰雪,Neal Stephenson 尼爾・史蒂文森（Neal Stephenson）是美國著名科幻作家，畢業於波莫納學院，獲物理學學位，其作品融合了硬科幻、歷史、哲學等多種元素，以龐大的世界構建與深刻的技術預見著稱。英文全名為Neal Town Stephenson，本書英文全名為《Snow Crash》。 史蒂文森寫作《潰雪》，源於他對資訊時代技術發展的敏銳洞察與大膽想象。在網際網路尚處於萌芽階段的1992年，他便預見了虛擬世界與現實社會的深度融合，希望通過這本科幻小說，勾勒出一個技術主導卻又充滿混亂與機遇的未來世界，引發讀者對科技、社會、文化等議題的思考。 書籍大綱圍繞駭客主角在「元宇宙」與現實世界的冒險展開。故事設定在一個跨國企業掌控、政府式微的未來社會，主角是一名為黑手黨送披薩的駭客，他意外捲入一場與「潰雪」病毒相關的陰謀中。這款病毒不僅能攻擊電腦系統，還能侵入人類大腦。為了揭開謎團，主角在名為「元宇宙」的虛擬世界中穿梭調查，逐步發現病毒背後牽涉到語言、宗教、權力的深層秘密。小說同時探討了資本主義、資訊控制、虛實界限等議題，構建了一個技術細節豐富、社會層次複雜的未來世界。 本書主要賣點在於其驚人的技術預見性與獨特的文化融合。早在30多年前，史蒂文森就提出了「元宇宙」的概念，預言了虛擬現實技術與社交網路的融合，而這一概念在當今已成為科技界的熱門話題。同時，小說將駭客文化、程式設計、古代語言學、宗教史等元素有機結合，為讀者帶來一場知識與想象的盛宴。 書籍獨特之處在於其既是一部精彩的科幻冒險小說，又是一份對未來科技社會的精准預言。史蒂文森在小說中創造的「元宇宙」，詳細描繪了人們以虛擬分身在線上世界生活、工作、社交的場景，與當今的虛擬現實技術、社交平台發展高度契合。這種將科幻想象與技術現實緊密連接的能力，讓《潰雪》超越了普通科幻小說的範疇，成為啟發全矽谷的經典。 當科幻成真，重讀《潰雪》更能體會史蒂文森的偉大想象。他在書中描繪的元宇宙，如今已在VR技術、線上社交平台中逐步實現，矽谷的眾多科技企業都從這本書中獲得靈感。史蒂文森寫道：「元宇宙是一個由電腦生成的空間，人們可以在其中以虛擬分身存在，進行各種活動。」這與當下備受關注的元宇宙概念幾乎一模一樣。當我們看到人們在虛擬世界中舉辦演唱會、進行商務會議時，不難想起《潰雪》中的場景。這本書不僅是一部科...

  2025年9月10日，全球財經版圖劇烈震盪。81歲高齡的甲骨文（Oracle）聯合創始人拉里·埃裏森（Larry Ellison），以3930億美元身家暫時超越埃隆·馬斯克（Elon Musk），登頂全球首富寶座。這位硅谷最具爭議的「科技狂人」，用81年人生書寫了一部融合技術革新、商業征伐與個人慾望的傳奇史詩。 貧民窟的逆襲：從「廢物」到硅谷教父 1944年8月17日，埃裏森出生於紐約曼哈頓的猶太移民家庭。他的生父是意大利裔美國空軍飛行員，生母是19歲未婚的猶太少女。出生九個月後，因肺炎被送往芝加哥姑姑家撫養。在芝加哥南區——這個被稱為「美國最古老、最糟糕的黑人社區」裡，埃裏森的童年被養父的辱罵「廢物」填滿。「我從未感受過家庭的溫暖，只有永無止境的否定。」他曾在自傳中如此描述。 輟學、流浪、多次被退學，埃裏森的教育履歷充滿波折。他先後就讀於伊利諾伊大學、芝加哥大學和西北大學，卻從未取得任何學位。但正是這段「失學」經歷，讓他擺脫傳統束縛，在1966年移居加州後，憑藉自學成為一名電腦程式設計師。「大學教不了你如何生存，但生活會。」他常以此自嘲。 1973年，埃裏森加入安培公司（Ampex），結識了改變他命運的兩位夥伴——Ed Oates和Bob Miner。三人共同參與美國中央情報局（CIA）的「Oracle」專案，這成為甲骨文帝國的奠基石。1977年，他們湊齊2000美元創立「軟體開發實驗室」（Software Development Laboratories），四年後正式更名為甲骨文（Oracle）。「我們不是在做生意，而是在改變世界。」埃裏森在首次董事會上如此宣言。 商業征伐：以「狼性」撕裂競爭對手 埃裏森的商業哲學充滿侵略性。他將微軟視為終生假想敵，曾公開諷刺比爾·蓋茨：「那可是一種非常有名的病毒！」1980年代，甲骨文以「關係型數據庫」技術衝擊IBM的霸主地位，埃裏森更要求銷售團隊「把IBM的數據庫扔進垃圾箱」。1989年，甲骨文憑藉為中國銀行提供的首個大型商用數據庫系統，正式叩開中國市場大門。 他的管理風格同樣強硬。前甲骨文銷售副總裁曾形容：「為埃裏森工作就像騎著老虎，掉下來就會被吃掉。」他鼓勵內部競爭，甚至允許五個團隊競標同一個專案。「只有讓所有人互相撕咬，才能逼出最強者。」這種「狼性文化」讓甲骨文在1993年超越Sybase，成為全球第二大獨...

  黑天鵝投資大師們：原來「等意外」纔是致富關鍵？ 讀完幾本關於「黑天鵝」投資的書，第一個念頭是：原來那些賺大錢的大師，根本不是在「預測未來」，而是在「等意外敲門」！跟著這些大師的思路走一圈，發現投資這件事，有時比追劇還要反直覺。 先說塔勒布，這位寫《黑天鵝》的大師，簡直是投資圈的「反捲達人」。他從來不熬夜看盤、不分析那些密密麻麻的K線圖，反而天天泡咖啡館、讀古書。他的邏輯很簡單：世界上大部分賺錢的機會，都來自「沒人想到的意外」——比如突然暴跌的股市、突然暴漲的資產，這些「黑天鵝」纔是真正的賺錢機會。他甚至專門買那些「大家都覺得沒用」的期權，就像買彩票一樣低成本佈局，一旦黑天鵝來了，就能賺到讓人睜大眼睛的錢。 另一個大師尼爾森也很有意思，他在書裡寫過一個例子：當年新冠疫情爆發，全球股市暴跌，大部分投資人嚇得趕緊賣股票，他卻悄悄買了航空股的看漲期權。別人罵他瘋了，他卻說：「疫情總有結束的一天，到時候航空股一定會漲，現在買就是撿便宜。」後來的事大家都知道了，航空股反彈時，他的收益翻了十幾倍。這不是靠運氣，而是他吃透了「黑天鵝」的本質——意外帶來的恐慌，往往會創造超級低點。 多謝回應，歡迎溜覽其他文章 不過這些大師也不是無腦「賭黑天鵝」，他們有個共同原則：「小成本試錯，大收益賺錢」。比如塔勒布從來不把所有錢投進去，每次只用1%的資金佈局，就算虧了也不痛不癢；但只要抓住一次黑天鵝，之前所有的虧損都能回本，還能大賺一筆。這就像漁夫撒網，大部分網可能空著，但只要一網捕到大魚，就夠吃很久。 看完這些大師的故事，突然覺得投資不用那麼緊張。與其天天盯著市場猜漲跌，不如學他們「放鬆點」：先保住本金，再用小錢佈局那些「沒人看好」的機會，然後耐心等著黑天鵝來。畢竟在這個充滿意外的世界裡，有時「等」比「動」更重要——當然，前提是你知道該等什麼。 書目資訊 書名 黑天鵝投資大師們:洞悉極端事件的本質,在混沌時局發現投資機會的那羣人 天下文化:財經企管第828 卷 作者 史考特·帕特森 出版者 yuan jian tian xia wen hua chu ban gu fen you xian gong si, 2024 國際標準書號 6263556285, 9786263556287

 拆解多元的神話：讀《多元神話：史丹福大學的多元文化主義與不寬容政治》   1995年由彼得·泰爾與大衛·O·薩克斯合著的《多元神話》，以史丹福大學為觀察樣本，揭開了1990年代美國高等教育中「多元文化主義」的理想與現實落差。這本由獨立研究所出版、伊利沙伯·福克斯作序的著作，並非簡單否定多元價值，而是直指當時校園中「以包容之名行排斥之實」的吊詭現象，其批判銳度與現實意義，即便時隔近三十年仍具啟發性。   本書最核心的論點，在於戳破「多元文化主義等同思想開放」的迷思。作者透過史丹福大學的具體案例指出，校園中推行的多元政策逐漸異化：表面上強調種族、文化、性別的包容，實質上卻形成了「思想審查」的潛規則。正如書中所言：「當多元淪為一種不容質疑的意識形態，它便不再是寬容的護盾，而成為壓制異見的武器。」這種異化最典型的體現，是課程改革中的「政治正確」傾向——部分經典文本因不符合多元框架被邊緣化，師生對敏感議題的討論被限制在狹窄的「安全範圍」內，原本應當開放的學術場域，反而成了「不寬容政治」的溫床。   泰爾與薩克斯在書中進一步剖析，這種多元神話的背後，隱藏著對「平等」與「差異」的誤解。他們提到：「真正的多元，應當容許差異的聲音共存，而非強求所有人擁有相同的立場。」史丹福校園中，個體的獨立思考被置於群體身份之下，種族、性別等標籤取代了個人特質，導致「為了多元而多元」的形式主義。例如，某些校園活動僅以參與者的身份背景作為衡量價值的標準，忽視了思想內容的深度；師生若對多元政策提出質疑，便可能被貼上「不包容」的標籤，陷入被孤立的處境。這種現象，正如福克斯在序言中所警示：「當大學放棄對真理的追求，轉而服從特定的政治目標，它便背叛了教育的本質。」   值得注意的是，本書並非全盤否定多元文化主義的價值，而是呼籲回歸多元的初衷——以開放的姿態接納差異，而非以強制的方式推行統一。作者在結尾處寫道：「多元的真諦，在於讓不同的思想碰撞出火花，而非讓一種聲音淹沒所有異見。」這一主張，對於當今仍面臨「思想極化」挑戰的教育界與社會而言，依舊具有強烈的現實意義。   《多元神話》的價值，不在於提供解決多元問題的完美方案，而在於以批判的視角提醒人們：任何理想主義的政策，若脫離了對「人」的尊重與對「思想自由」的堅持，都可能走向自身的反面。這本書如同一面鏡...

  讀書報告-無限賽局,Simon Sinek 賽門・西奈克（Simon Sinek）乃全球知名的領導力專家、暢銷書作家，他是Thinkers50評選的管理思想家，其TED演講《如何發動人心》觀看量高居史上第二。他的英文全名是Simon Oliver Sinek，本書英文全名為《The Infinite Game》。 西奈克寫作此書，源於他對商業與組織運作的深層洞察。他發現多數人深陷「有限賽局」的思維泥沼，以擊敗對手、奪取短期勝利為目標，卻忽視了商業與人生本是「無限賽局」，唯有以長遠價值、意義驅動，才能實現可持續的成長與影響。他希望藉由本書翻轉人們的思維框架，突破勝負盲點，從而贏得自己真正想要的未來。 書籍大綱圍繞「無限賽局」的核心概念展開。首先闡述有限賽局與無限賽局的本質差異，有限賽局有明確的對手、規則與終點，而無限賽局沒有固定終點，參與者為的是延續賽局並不斷進化。接著剖析無限賽局中的五大實踐支柱，包括擁有崇高的「理由為何」（Just Cause）、構建信任的團隊、勇於面對脆弱、秉持一生學習的態度以及具備堅定的耐力。並通過諸多企業案例，如微軟在納德拉帶領下轉型，從以擊敗蘋果為目標的有限思維，轉向以賦能全球每一人與組織為Just Cause的無限思維，展現無限賽局思維的實踐路徑與成效。 本書主要賣點在於提供了一套顛覆性的思維與行動框架。它讓讀者認識到商業不是零和博弈，而是可以通過尋找共同價值、長遠意義，實現多方共贏的無限賽局。西奈克的「黃金圈」理論在此書中也得到進一步延伸，引導讀者從「為何」出發，重新定義工作與人生的方向與策略。 書籍獨特之處在於其將抽象的思維模式轉化為可踐行的行動指南。西奈克不僅提出「無限賽局」的概念，更給出了具體的實踐步驟與評估工具。例如，他讓組織思考自己的Just Cause是否足夠崇高且能凝聚人心，團隊成員間的信任是否足夠深厚等。這種從理念到落地的完整體系，是本書區別於其他管理書籍的亮點。 閱畢此書，彷彿為人生打開了另一扇窗。在這個充滿不確定性的時代，人們時常被短期的KPI、競爭對手的動作牽著鼻子走，就像西奈克所說：「在有限賽局中，勝利是終點；在無限賽局中，勝利是繼續賽局的機會。」當我們以無限賽局的思維看待工作，便不會再為一次項目失敗或短期業績波動而沮喪，而是關注這些經歷是否讓我們更接近長遠的目標。以微軟為例，其轉型並非一蹴而就，而是...

 讀書報告-人才管理聖經,許書揚（主編） 許書揚身為本書主編，匯集了王冠書、朱承平、吳師賢、倪英傑、倪麗鍾、庫莉菊、鄭琇琳、梁佩芬、游紫華、葉庭君、葉菁華、薛光揚、蘇漢民等眾多合創作者群，這些作者皆為人力資源領域的資深專家，具備豐富的企業人才管理實戰經驗與研究造詣，他們攜手為讀者呈現財星五百大企業的人才管理最佳實務。 本書中文全名為《人才管理聖經：向財星五百大學習最佳實務》，無對應外文原書名。 寫作原因在於當今企業競爭的核心在於人才競爭，而財星五百大企業在人才管理方面積累了眾多經驗與智慧。許書揚及其團隊希望通過梳理這些企業的最佳實務，為各行各業的管理者與人力資源從業者提供一套可借鑒、可落地的人才管理體系，助力企業吸引、培養、留住關鍵人才，實現組織的可持續發展。 書籍大綱從多個維度展開人才管理的探討。首先解析人才管理的戰略定位，強調人才管理需與企業整體戰略緊密結合。接著深入探討人才招聘與選拔，剖析財星五百大企業如何識別與吸引符合企業文化與戰略需求的人才，例如谷歌獨特的招聘流程與人才評估體系。而後聚焦人才培養與發展，介紹諸如通用電氣的領導力發展項目等經典案例，闡述如何構建完善的人才培養體系。同時也涵蓋績效管理、薪酬福利、員工體驗與保留等模塊，全方位呈現人才管理的完整生態。 主要賣點在於其權威性與實用性。匯集財星五百大企業的最佳實務，這些實踐經過市場驗證，具備高度的參考價值。書中大量的真實案例與具體操作方法，讓讀者能將所學直接應用於自身企業的人才管理工作中，解決實際問題。 書籍獨特之處在於其整合性與針對性。它不是單一企業經驗的總結，而是眾多頂尖企業人才管理智慧的匯集，能讓讀者從中找到適合自身企業的多元方案。同時，針對人才管理的各個環節都有深入且具體的探討，無論是招聘、培訓還是績效管理，都能為讀者提供精準的指導。 閱讀此書，猶如走進一座人才管理的智慧寶庫。財星五百大企業的人才管理實踐，為我們揭示了人才管理的諸多秘訣。例如書中提及的某跨國企業，通過構建「人才敏捷度」評估體系，快速識別員工的潛能與發展需求，並為其匹配相應的培養計畫，極大提升了人才與崗位的匹配度與員工敬業度。這讓我體會到，人才管理不是一成不變的流程，而是需要基於企業戰略與員工特質的動態優化過程。在當前人才流動性加劇的環境下，企業唯有像財星五百大那樣，將人才管理視為戰略核心，構建科學、靈活且富有人性化的人才...

  讀書報告-顛覆人力資源管理：經理人的睡前故事書,陳世哲 陳世哲身為本書作者，深耕人力資源管理領域多年，憑藉豐富的實戰經驗與對行業的深刻洞察，為經理人與人力資源從業者帶來別具一格的人力資源管理視角。 本書無外文書名，作者英文全名為Chen Shizhe。 寫作原因在於傳統人力資源管理書籍往往充斥著枯燥的理論與條文，讓讀者難以親近與吸收。陳世哲希望以「睡前故事書」的形式，將人力資源管理的知識與智慧融入生動的故事中，顛覆人們對人力資源管理的刻板印象，讓經理人能在輕鬆閱讀中領悟人力資源管理的精髓，從而提升管理效能。 書籍大綱以一系列生動的故事串聯起人力資源管理的各個模塊。這些故事取材於真實的企業場景，涵蓋招聘、培訓、績效管理、員工關係等多個方面。例如，通過某企業主管招聘時因過於看重學歷而錯失良才的故事，引發讀者對招聘標準與人才識別的思考；以一個部門績效考核引發團隊矛盾的故事，探討績效管理的優化方向。每個故事之後，作者會給出相應的人力資源管理知識點解析與實踐建議。 主要賣點在於其獨特的呈現形式與實用的內容價值。以「睡前故事」的方式講述人力資源管理，打破了學術化、程式化的呈現模式，讓讀者在閱讀時毫無壓力，易於理解與記憶。同時，故事背後的知識點與建議具備很強的實踐指導性，能幫助經理人解決日常管理中的實際問題。 書籍獨特之處在於其故事化的表達與貼近現實的場景還原。它摒棄了空洞的理論說教，而是將人力資源管理的道理蘊含在一個個經理人耳熟能詳的場景故事中，讓讀者在情感共鳴中領悟管理智慧。這種方式不僅提升了閱讀的趣味性，更增強了知識的傳播效果。 讀完這本書，感受到人力資源管理原來可以如此生動有趣。陳世哲在書中寫道：「人力資源管理不是冰冷的制度，而是有溫度的溝通與經營。」確實，當我們沉浸在那些關於招聘失誤、績效紛爭的故事中時，不難聯想到自己工作中遇到的類似場景。比如書中某個故事講述經理人因未及時關注員工職業發展需求，導致核心員工離職，這讓我反思在日常管理中，是否足夠關注下屬的成長訴求。這本書以故事為橋樑，讓人力資源管理的知識變得親切可感，它不僅是一本管理書籍，更像是一位貼心的顧問，在每一個故事的背後，為經理人指明優化管理的方向。對於想要提升人力資源管理能力卻又厭倦枯燥理論的經理人來說，這本書無疑是一份難得的驚喜，它讓學習人力資源管理變成了一件充滿樂趣的事情。

 讀書報告-《內在成就》，愛瑞克（Eric）   愛瑞克是專注於個人成長與心靈成長領域的作家，憑藉多年對自我實現議題的研究與觀察，旨在幫助讀者擺脫外在標準的束縛，找到內在的價值與喜悅。   本書英文全稱是《Inner Achievement: Be Who You Want to Be》。寫作緣由是他留意到香港市民時常被「外在成就」的包袱壓得喘不過氣，將職位、財富、社會認可等同於自我價值，最終活得疲憊且迷茫。於是，他希望透過本書引導讀者放下這些包袱，找到自信與快樂的真正泉源。   書籍大綱圍繞「何為內在成就」「為何要追求內在成就」「如何實現內在成就」展開。先剖析外在成就與內在成就的差異，指出外在成就易逝且易被比較，而內在成就源於自我認可與心靈富足；再探討追求內在成就的意義，即獲得持久的滿足與安寧；最後給出諸如「自我接納練習」「尋找內在熱忱」等實用方法，幫助讀者逐步構建內在成就的體系。   主要賣點在於其「針對性」與「實用性」。對香港的上班族而言，當被工作績效、升職壓力困擾時，若能理解內在成就的含義，便能減少焦慮，更從容地面對職場挑戰；對普通市民來說，在處理人際關係、自我認同的問題時，內在成就的理念也能提供全新的視角。書中提到一個案例：一位企業高管擁有高薪厚職，卻時常感到空虛，後來透過培養畫畫的愛好，在藝術創作中找到內在成就，生活變得充實且快樂——這恰是香港人在物質豐裕後，對精神富足的迫切需求的體現。   書籍的獨特之處，在於將內在成就的追求與香港的現實狀況相結合。愛瑞克說：「內在成就不是逃避現實，而是在現實中找到屬於自己的坐標。」他鼓勵讀者在香港這個競爭激烈的城市裏，也要給自己留一片心靈的淨土，傾聽內心的聲音。這種理念既不脫離現實，又能給予心靈滋養，頗具啟發性。   讀罷此書，頗有一種「解開心靈枷鎖」的釋然。香港是個講求效率與成就的城市，人們很容易在追逐外在標準的過程中迷失自我。《內在成就》就像一盞明燈，照亮了一條內向探索的道路。它不僅是一本成長指南，更是一份送給香港人的「心靈解壓劑」——畢竟，唯有找到內在的成就，才能真正成為自己想成為的人，活得自在且灑脫。   ### 

 讀書報告-《深刻認識一個人》，大衛·布魯克斯（David Brooks）   大衛·布魯克斯是《紐約時報》專欄作家，也是《第二座山》等暢銷書的作者，長期關注人性、社會與個人成長議題，以深刻的觀察與優雅的文字著稱。   本書英文全稱是《How to Know a Person: The Art of Seeing Others Deeply and Being Deeply Seen》。寫作緣由是他發現現代社會（包括香港）的人際關係越來越淺層化，人們習慣於表面交際，難以真正理解他人，也難以被他人真正理解。於是，他希望透過本書傳授「深刻認識一個人」的藝術，讓人們獲得這份「終極禮物」。   書籍大綱圍繞「為何要深刻認識他人」「如何深刻認識他人」「深刻認識他人的意義」展開。先探討淺層交際的局限與深刻連接的價值，指出真正的理解能帶來心靈的富足；再介紹諸如「傾聽時放下偏見」「透過行為洞察動機」「真誠地表達自我」等方法，指導讀者開展深度人際連接；最後闡述深刻認識他人對個人成長、人際關係、社會和諧的積極影響。   主要賣點在於其「人文關懷」與「實用性」。對香港的上班族而言，在競爭激烈的環境中，若能學會深刻認識同事、客戶，便能構建更真誠的合作關係；對普通市民來說，深刻認識家人、朋友，能讓親密關係更為牢固。書中提到一個案例：一位心理學家透過深度傾聽與提問，幫助一位有社交障礙的患者逐漸打開心扉，建立起真實的人際連接——這體現了深刻認識他人的治癒力量，也讓香港人在快節奏生活中忽視的「深度人際」議題，重新受到重視。   書籍的獨特之處，在於將深刻認識他人提升到「終極禮物」的高度。大衛·布魯克斯說：「深刻認識一個人，是你能給自己和他人的最好禮物。」他鼓勵讀者在香港這個忙碌的城市裏，放慢腳步，用心去理解身邊的人。這種對人性深度的探索，讓書籍超越了普通的人際關係指南，成為一部關於「連接」的人文佳作。   讀罷此書，頗有一種「重新發現人際之美」的感動。香港是個充滿人際互動的城市，但淺層的交際卻讓人感到疏離。《深刻認識一個人》就像一把鑰匙，打開了深度人際連接的大門。它不僅是一本人際關係書，更是一份送給香港人的「心靈連接指南」——畢竟，唯有深刻認識他人，才能在這個城市中找到真...

  讀書報告-《AI世界的底層邏輯與生存法則》，程世嘉   程世嘉是AI專家，同時也是iKala共同創辦人暨執行長，在AI領域擁有豐富的實踐經驗與深刻洞察，長期致力於幫助企業與個人理解並適應AI時代。   本書英文全稱可視為《The Underlying Logic and Survival Rules in AI World》。寫作緣由是他發現隨著AI技術的飛速發展，香港市民面臨著諸多焦慮與困惑，比如擔心被AI取代、不知如何利用AI提升效率等。於是，他撰寫本書，旨在解析AI時代的生存法則，幫助讀者化解AI焦慮，掌握與AI共處的訣竅。   書籍大綱圍繞「AI的底層邏輯」「AI時代的生存挑戰」「如何在AI世界生存並獲益」展開。先解釋AI技術的運行原理與發展趨勢，讓讀者對AI有清晰的認識；再分析AI給工作、生活帶來的衝擊與機遇，比如某些職業可能被取代，而某些領域會因AI而升級；最後給出諸如「發揮人類獨特優勢（如創意、情感洞察）」「學會與AI協作」等生存法則，指導讀者在AI時代立足。   主要賣點在於其「權威性」與「實用性」。對香港的企業從業者而言，理解AI的底層邏輯能幫助他們更好地制定業務策略，比如某企業透過運用AI優化客戶服務，大幅提升了客戶滿意度；對普通市民來說，掌握與AI共處的法則，能讓他們在工作中更高效，在生活中更便捷。書中提到「打不過AI的就讓AI幫你做」的觀點，並以iKala內部運用AI提升工作效率為例，生動地說明了AI作為工具的價值——這對香港人在快節奏工作中尋求效率提升，頗具借鑑意義。   書籍的獨特之處，在於將高深的AI知識轉化為通俗易懂的生存智慧。程世嘉說：「AI不是對手，而是夥伴。」他鼓勵讀者擺脫對AI的恐懼，學會利用AI的優勢來彌補人類的不足。同時，他還結合香港的商業環境與生活場景，給出了具體的應用建議，讓書籍的指導性更強。   讀罷此書，頗有一種「看清AI時代格局」的清醒。香港作為國際金融與科技樞紐，必然會深度捲入AI時代的變革。《AI世界的底層邏輯與生存法則》就像一份「AI時代生存手冊」，讓讀者能提前規劃、主動適應。它不僅是一本科技書，更是一份送給香港人的「未來適應指南」——畢竟，唯有掌握AI世界的生存法則，才能在這...

 讀書報告-《別對每件事都有反應》，硏野俊明（Shunmyo Masuno）   硏野俊明是日本當代首屈一指的枯山水造園大師，同時也是百萬暢銷作家，更入選「世界最值得尊敬的100名日本人」。他在園藝與生活哲學領域深耕數十年，以獨到的禪意視角解讀當代人的生活困境。   這本書的英文全稱是《Don’t React to Everything: 99 Practices to Live a Fulfilling Life with a Bit of Detachment》。寫作緣由源於他觀察到現代香港人時常陷於「過度反應」的焦慮中——工作上的瑣事、人際間的誤會、生活裏的變數，都能引發情緒波瀾。於是，他從禪學與造園藝術中提煉出99個練習，引導讀者學會「淡泊一點」，活出快意人生。   書籍大綱圍繞「為何要克制反應」「如何練就淡泊心態」「怎樣在日常中踐行」鋪展。先剖析「過度反應」的危害，比如為瑣事糾結會耗盡心力；再介紹諸如「深呼吸數秒再回應」「給情緒設置冷卻期」等實用練習；最後將這些心法融入工作、家庭、社交等場景，讓讀者逐步養成「不妄動、不焦慮、不糾結」的生活習慣。   主要賣點在於其「可操作性」與「東方禪意」的融合。對香港上班族而言，面對上司的挑剔、同事的競爭，若能學會「不立刻反應」，反而能更從容地解決問題；對普通市民來說，生活中雞毛蒜皮的紛擾，也能因這份「淡泊」而變得雲淡風輕。書中提到一個案例：某位企業高管常因下屬失誤勃然大怒，後來練習「事發後先靜坐五分鐘」，不僅改善了團隊氛圍，也讓自己的決策更為理性——這恰是香港快節奏環境下，人們亟需的情緒管理智慧。   書籍的獨特之處，在於將枯山水造園的哲學融入生活。硏野俊明說：「園中的石頭從不動搖，卻能鎮住整個庭院的氣場。」這恰似人在紛亂中保持從容的狀態。他還引用禪語「風來竹面，雁過潭心」，提醒讀者要像竹子與潭水般，任風吹過、雁飛過，卻不留下過多痕跡——這種東方智慧的雋永，讓書籍超越了普通心靈雞湯的層次。   讀罷此書，頗有一種「心靈被掃除乾淨」的通透感。香港是個充滿競爭與壓力的城市，人們時常被各種瑣事牽動情緒，活得疲憊不堪。《別對每件事都有反應》就像一劑清涼藥，讓人學會在紛擾中守住內心的平靜。它不僅是一本生...

 讀書報告-《逆思維》（Think Again），Adam Grant   Adam Grant是華頓商學院組織心理學教授，也是《紐約時報》暢銷書作家，其著作屢獲管理類大獎，向來以深刻的洞察與實用的策略著稱。   本書英文全稱是《Think Again: The Power of Knowing What You Don’t Know》。寫作緣由是他發現香港這樣的國際都市，人們常陷入「認知固化」的陷阱——一旦形成某種觀點，便拒絕改變，最終在快速變化的時代裏逐漸落後。於是，他提出「逆思維」概念，教讀者學會「重新思考」，以突破人生盲點。   書籍大綱圍繞「為何要重新思考」「如何開展重新思考」「在哪個層面應用」展開。先分析「認知閉塞」的風險，比如企業因固執舊模式而被顛覆；再講解具體方法，如主動尋找反駁自己觀點的證據、與持不同意見的人理性對話；最後延伸到個人決策、團隊管理、社會議題等領域，讓讀者掌握「想法轉個彎」的訣竅。   主要賣點在於其「商學院級別的實用性」與「跨場景適用性」。對香港的企業家而言，學會「逆思維」能讓他們在市場變化中及時調整戰略，比如某科技公司因重新思考用戶需求，從瀕臨倒閉逆襲為行業龍頭；對普通市民來說，無論是職業選擇還是人際相處，「重新思考」都能讓人生路更寬。書中引用一個案例：某政壇人物因願意重新思考政策主張，反而獲得更多選民認可——這說明「逆思維」不僅是一種智慧，更是一種在當代社會立足的生存策略。   書籍的獨特之處，在於打破了「堅持就是勝利」的迷思。Adam Grant指出：「真正的智慧不是從不犯錯，而是敢於承認錯誤並及時糾正。」他鼓勵讀者做「意見的考古學家」，挖掘自己觀點背後的假設並加以審視——這種對「認知彈性」的強調，恰是香港人在快速變革時代最需要的素養。   讀罷這本書，彷彿為思維打開了一扇新窗。香港向來以開放包容著稱，但人們在日常中仍難免陷入思維定式。《逆思維》就像一把鑰匙，讓人學會跳出固有框架，以更開放的姿態面對世界。它不僅是一本商業書籍，更是一份給所有香港人的「思維升級手冊」——畢竟，在這個變化不息的時代，唯有敢於「重新思考」，才能走得更遠、更穩。  

 讀書報告-《底層邏輯》，劉潤（Run Liu）   劉潤是資深商業諮詢顧問，也是百萬粉絲的知識博主，長期為企業提供戰略諮詢，對商業本質與社會運行規律有深刻洞察。   本書英文全稱是《The Underlying Logic: How to See the Essence of Things》。寫作緣由是他發現香港市民在面對複雜的商業現象與社會議題時，常被表象迷惑，難以抓住本質。於是，他試圖透過「底層邏輯」的剖析，幫助讀者看清世界的底牌，做出更明智的判斷。   書籍大綱環繞「何為底層邏輯」「如何挖掘底層邏輯」「怎樣運用底層邏輯」展開。先解釋「底層邏輯」是事物運行的根本規律，比如經濟學中的「機會成本」、心理學中的「損失厭惡」；再介紹諸如「拆層次分析」「對比反推」等挖掘方法；最後將這些邏輯應用到商業決策、職場發展、個人成長等領域，讓讀者學會「透過現象看本質」。   主要賣點在於「通俗化的商業智慧」與「實用性的生活指導」。對香港的創業者而言，掌握底層邏輯能讓他們在紛繁的商業模式中找到核心競爭力，比如某餐飲品牌透過分析「流量底層邏輯」，實現門店業績翻倍；對普通市民來說，無論是投資理財還是人際交往，理解底層邏輯都能讓行為更具章法。書中提到一個例子：為何奢侈品總是限量？這背後是「稀缺性創造價值」的底層邏輯——這種對日常現象的本質解讀，讓讀者頓有撥雲見日之感。   書籍的獨特之處，在於將高深的商業理論化為通俗的生活智慧。劉潤說：「底層邏輯就像冰山之下的基座，看似隱形，卻決定了冰山的形狀。」他用「冰山水下部分」的比喻，讓讀者輕易理解底層邏輯的重要性。同時，他還融合了經濟學、心理學、社會學等多學科知識，讓「底層邏輯」的體系更為豐富立體。   讀罷此書，頗有一種「看世界從此不一樣」的領悟。香港是國際商業樞紐，處處充滿複雜的運行機制，若能掌握底層邏輯，便能在紛繁中找到清晰的路徑。《底層邏輯》就像一副透視鏡，讓讀者能穿透表象，直擊本質。它不僅是一本商業書，更是一份送給所有香港人的「認知升級工具包」——畢竟，唯有看清底層邏輯，才能在這個紛繁世界裏活得通透、走得穩健。

 讀書報告-《聰明簡潔的溝通》（Smart Brevity），Jim VandeHei、Mike Allen、Roy Schwartz   在資訊爆炸的數位時代，香港市民每日被海量文字轟炸，從工作簡報到社交推文，從電郵往來到媒體資訊，「如何快速抓住重點」成為生存技能。《聰明簡潔的溝通》的作者群可謂此領域的權威：Jim VandeHei、Mike Allen 是《華爾街日報》《今日美國》等頂級媒體的創建者，Roy Schwartz 則是資深媒體策略師，三人憑藉數十年新聞業與數位傳播經驗，寫就這本針對「注意力稀缺」的溝通指南。   此書誕生的緣由，正是看透了當代人「資訊焦慮」的痛點——無論是企業高管在會議上爭取決策時間，還是普通市民在社交平台爭取表達機會，冗長的表達只會讓人厭倦。於是，他們提煉出「Smart Brevity」原則，旨在教讀者用200字寫清重點、26秒贏得注意力。   書籍大綱環繞「為何簡潔」「如何簡潔」「在哪簡潔」展開。先剖析數位時代注意力的稀缺本質，點出「長篇大論已死」的現實；再系統講解簡潔溝通的技法，諸如開頭就要拋出核心觀點、用具體案例替代空泛描述、善用短句與分點結構；最後延伸到寫作、推文、郵件、簡報等不同場景的應用，讓讀者能即學即用。   其主要賣點在於「全場景適用」的實用性。對香港的上班族而言，寫工作簡報時，若能遵循「200字重點+具象案例」的邏輯，便可在層層匯報中快速脫穎；經營社交媒體的创业者，用「26秒注意力法則」撰寫推文，能大幅提升內容觸達率；就連日常電郵溝通，學會「一句話說清目的」的技巧，也能節省往來溝通的時間成本。   書籍的獨特之處，在於它跳脫了「寫作技巧書」的空泛，以媒體業的真實操作為樣本。比如作者提到《華爾街日報》的編輯哲學：「每篇報道的核心資訊必須在第一段說清」，這種「新聞倒金字塔」結構被移植到商業溝通中，讓讀者能直接借鑑頂級媒體的傳播智慧。書中還引用了一個有趣的案例：某科技公司CEO將原本50頁的產品簡報濃縮成3頁重點，不僅讓投資人快速抓住亮點，更節省了雙方的時間，最終促成合作——這恰是香港快節奏商業環境最需要的效率。   讀罷此書，頗有一種「原來溝通可以這麼輕鬆」的頓悟。在香港，無論是金融從業員寫市...

 讀書報告-《賈伯斯傳》（Steve Jobs），Walter Isaacson   對於香港這座充滿創新活力的城市，Steve Jobs的故事向來備受矚目。本書作者Walter Isaacson是美國頂級傳記作家，曾為愛因斯坦、富蘭克林等偉人立傳，而《賈伯斯傳》是他唯一獲得傳主授權的作品，賈伯斯甚至在臨終前仍與他討論內容細節，這讓書中記錄具備了極高的真實性與權威性。   寫作此書的緣由，不僅是為了還原賈伯斯波瀾壯闊的一生，更是為了剖析「創新」與「執著」的本質。Isaacson意識到賈伯斯不僅是科技巨頭的創始人，更是一個時代的標誌——他如何憑藉極致的產品思維改變了電腦、音樂、手機等多個行業，這對全球創業者與企業家都有深遠的借鑑意義，香港的創新者們自然也在其中。   書籍大綱以賈伯斯的人生階段與事業起伏為脈絡。從他在矽谷的叛逆創業，到被蘋果逐出後創辦NeXT與皮克斯的沉潛，再到重返蘋果後推出iPod、iPhone、iPad等顛覆性產品，最終走到生命盡頭，每個階段都穿插著他對產品設計、企業管理、用戶體驗的極致追求。   主要賣點在於「唯一授權」帶來的獨家細節。比如書中披露賈伯斯對產品細節的強迫症：為了iPhone螢幕的玻璃材質，他親自拜訪康寧公司，堅持使用當時成本極高的大猩猩玻璃；他對蘋果店的燈光、陳列甚至員工服裝都親自把關，這些細節在香港的創業者看來，正是「極致品牌」的塑造密碼。對普通讀者而言，賈伯斯從辍學生到科技巨擘的傳奇經歷，本身就是一劑勵志良藥。   書籍的獨特之處，在於Isaacson並未神化賈伯斯，而是客觀呈現他的天才與偏執。他會為了產品理念與團隊激烈爭吵，也會在被診斷癌症初期忽視治療而耽誤時機，這種「不完美的偉人」形象反而讓人物更為立體。書中引用賈伯斯的名言「活着就是為了改變世界，難道還有其他原因嗎？」至今仍激勵著香港無數追夢人，無論是科技領域的創新者，還是文化界的探索者，都能從這份執著中汲取力量。   讀罷這本傳記，恍若親歷了一場創新的狂歡與沉思。香港作為國際創意之都，時常面臨「如何突破常規」的課題，賈伯斯的故事恰是最好的啟示——唯有對「卓越」的癡迷，對「改變」的執念，才能在紛繁複雜的市場中闖出一條新路。他的成功難以複製，但他的...

  讀書報告-樸實的精采：17個成就夢想的故事,王明德,王維玲,沈勤譽,林惠君,邵冰如,黃筱珮,黃筱潔 本書七位作者皆來自不同領域，涵蓋教育、傳媒、公益、企業管理等，其中王明德為資深教育工作者，擁有數十年校長執掌經驗；王維玲與沈勤譽長期從事人物採訪與寫作，擅長捕捉平凡人身上的閃光點；林惠君、邵冰如、黃筱珮、黃筱潔則分別在公益組織、企業培訓領域累積豐富經驗，七位作者透過跨領域合作，匯集了17個來自各行各业的真實故事。本書英文全名為《Simple Brilliance: 17 Stories of Fulfilling Dreams》，作者群期望透過這些不具傳奇色彩、卻飽含堅持與溫暖的故事，向讀者傳達「夢想不必宏大，平凡亦可精彩」的核心信念。 在香港這個崇尚成功、追求頂尖的城市，人們時常被「成名要趁早」「成功需捷徑」的氛圍包裹，面對生活的瑣碎與現實的壓力，難免對自己的平凡感到焦慮，甚至質疑堅持的意義。七位作者觀察到現代人對「成功」的狹隘定義，以及在追求夢想過程中的孤獨與迷茫，因此決定走訪各地，記錄那些在平凡崗位上堅持初心、最終實現自我價值的普通人故事，希望透過這些真實案例，給予讀者溫暖與力量。 全書以「平凡中的堅持」為主線，17個故事各自獨立又相互呼應，主角涵蓋基層員工、小生意人、家庭主婦、退休人士等，沒有驚天動地的壯舉，卻在細微之處閃耀著人性的光輝。書中既有在茶餐廳堅持手工製作傳統點心數十年、最終成為街坊口中「點心師傅」的李伯，也有辭去高薪白領工作、返鄉推廣有機農業的年輕人阿明；既有照顧重病家人同時堅持寫作、最終出版散文集的陳女士，也有退休後學習繪畫、年逾七旬舉辦個人畫展的張爺爺。每個故事分為「人物簡介」「追夢歷程」「心聲分享」三部分，透過主角的親身敘述與作者的客觀記錄，還原追夢過程中的艱辛與收穫。 本書最大賣點在於「真實性」與「共鳴感」，17個故事皆來自真實生活，主角們面對的困境——經濟壓力、家人反對、自我懷疑——都是香港讀者日常可能遭遇的問題，沒有遙不可及的英雄敘事，只有觸手可及的人生參照。作者群以溫暖細膩的文筆，捕捉主角們在平凡生活中的堅持與閃光，例如李伯堅持「每日新鮮製作，不偷工減料」，數十年如一日的堅守，不僅贏得顧客的信賴，更成為他生活的精神支柱。此外，本書不灌輸空洞的道理，而是透過故事讓讀者自行體悟，這種「潛移默化」的傳達方式，更易於引發共鳴。 書...

  讀書報告 - 心態致勝，Carol S. Dweck, 李芳齡 本書作者 Carol S. Dweck（卡蘿．杜維克）是全球知名心理學家，現任斯坦福大學心理學教授，擁有耶魯大學心理學博士學位，長期專注於動機與智力發展研究，其提出的「心態理論」被譽為近三十年心理學領域最重要的發現之一，曾獲得美國心理學會頒發的終身成就獎。譯者李芳齡則是台灣資深翻譯，擅長心理學與自我成長類書籍翻譯，譯作兼具準確性與流暢性，讓英文原版的核心思想能完整傳達給華文讀者。本書英文全名為《Mindset: The New Psychology of Success》，作者透過數十年研究與實踐案例，揭示「心態」如何影響人們的能力發展、面對挑戰的態度，以及最終的人生走向。 在香港這樣充滿競爭的城市，從學生時代的考試排名、職場上的晉升競爭，到日常生活中對「成功」的追求，人們時常面臨「我是否足夠優秀」的自我質疑，也容易因暫時的失敗陷入自我否定。杜維克觀察到，無論是兒童面對學習困難，還是成年人應對職場挑戰，不同的「心態」會導致截然不同的反應 —— 有些人視挑戰為成長機會，有些人則因害怕失敗而退縮。因此，她決定撰寫本書，希望透過科學研究與真實案例，幫助讀者認識自己的「心態類型」，並學會轉變心態，從而突破自我限制，實現更有意義的人生。 全書架構由淺入深，首先提出「固定型心態」與「成長型心態」的核心概念：持有固定型心態的人認為能力是天生不變的，成功是證明自己的聰明，失敗則是對自我價值的否定；而持有成長型心態的人相信能力可以透過努力與學習提升，成功是不斷成長的過程，失敗則是調整方向、積累經驗的機會。接著，作者透過教育、體育、商業、親子關係等不同領域的案例，證明成長型心態對個體發展的推動作用 —— 例如體壇明星如何憑藉成長型心態面對傷病與失敗，企業領袖如何用成長型思維帶領團隊突破困境。最後，書中提供具體方法，指導讀者辨識自己的固定型心態信號，透過調整思維模式、調整對失敗的認知、設定成長型目標等方式，逐步培養成長型心態。 本書最大賣點在於理論紮實且貼近生活，不同於一般自我激勵類書籍的空泛口号，杜維克引用大量科學研究數據支撐觀點，例如她在小學階段開展的「獎勵方式與心態影響」實驗：被獎勵「聰明」的孩子（強化固定型心態）後續更傾向選擇簡單任務，害怕失敗；而被獎勵「努力」的孩子（強化成長型心態）則更願意挑戰難度更高...

  讀書報告 - 運氣心理學，柳旻志，王品涵 柳旻志與王品涵皆為台灣心理學領域的實務工作者，累積多年臨床諮詢與大眾心理科普經驗，其中柳旻志擁有臨床心理學博士學位，曾任職於大學心理系與醫院精神科，王品涵則長期專注於行為心理學研究，活躍於科普寫作與演講領域，兩人憑藉紮實的學術背景與通俗化表達能力，聯手創作這本探討運氣本質的作品。本書英文全名為《Luck Psychology: Unlock the Secrets of Randomness and Control Your Destiny》，作者期望透過科學研究與真實案例，打破大眾對「運氣」的迷思，揭示其背後可被理解、甚至引導的心理機制。 在香港這樣節奏快速、競爭激烈的城市，人們時常將成功與挫折歸因於運氣，面對樓市波動、職場競爭、生活變故時，難免陷入「時運不濟」的焦慮或「幸運降臨」的被動等待。作者觀察到現代人對運氣的矛盾心態 —— 既渴望掌控又無力改變，因此決定撰寫本書，試圖用心理學視角拆解運氣的構成，幫助讀者從被動接受轉為主動創造有利於自己的「幸運環境」。 全書架構清晰，先從神話與科學的對比切入，破除「運氣是隨機偶然」的刻板印象，接著分析影響運氣的三大心理因素：注意力偏向、解釋風格與行為習慣。作者透過實驗數據說明，幸運的人往往善於捕捉環境中的潛在機會（注意力偏向），面對困境時傾向歸因於暫時性、可控因素（解釋風格），並保持開放態度與積極行動（行為習慣）。後半部分則提供具體可操作的方法，例如如何透過調整注意力訓練「幸運感知力」，如何用彈性思維轉化「不幸事件」，以及如何透過人際網絡擴大「幸運機會」，最後以真實案例驗證這些方法的實踐效果。 本書最大賣點在於兼具科學性與實用性，不同於市面上玄學類運氣書籍，作者引用大量心理學實驗與統計數據，如美國心理學家羅伯特・懷特的「機會捕捉實驗」，證明幸運感與主動行為的相關性；同時提供貼近日常生活的練習，例如「三日幸運日記」，引導讀者記錄每日微小的積極事件，逐漸培養正向注意力。對香港讀者而言，本書的另一大亮點是融入亞洲社會文化背景，案例中包含職場新人面對升職競爭、家庭主婦尋求自我突破等情境，貼近本地生活體驗。 書籍獨特之處在於打破「運氣不可控」的迷思，提出「運氣是心理狀態與環境互動的結果」這一核心觀點。作者並不否認隨機性的存在，而是強調人們可以透過調整自身心態與行為，提高捕捉機會的概...