誤信 丹．艾瑞利 , 吳鄭重

 **我們為何總是被自己的大腦欺騙？**

走過銅鑼灣的藥妝店，看著「限時優惠，最後三天」的招牌，明明知道是行銷手法，卻還是忍不住走進去。丹．艾瑞利（Dan Ariely）的《誤信》（"Misbelief: What Makes Rational People Believe Irrational Things"）就像一面鏡子，照見我們<mark>內心深處那些連自己都不願承認的認知偏誤</mark>。

這位杜克大學心理學與行為經濟學教授，曾以《不理性的力量》風靡全球。然而，《誤信》的寫作卻源於他生命中最黑暗的經歷——一場實驗室爆炸讓他全身70%燒傷，在漫長復健中，他親身經歷了「痛苦需要意義」的人性需求。他發現：<mark>當現實太過殘酷，人類寧可相信美麗的謊言</mark>。這種洞察，對經歷過社會動盪的香港人而言，格外刺痛卻也格外真實。

全書從「謠言為何總比真相跑得快」展開，層層剖析我們是如何不自覺地掉進認知陷阱。最震撼的案例是「虛假記憶實驗」：艾瑞利讓受試者回憶童年走失的經歷（其實從未發生），結果多人不僅「想起」細節，還添油加醋。他輕聲提醒：<mark>記憶不是錄影帶，而是每次回憶時的重新建構</mark>。這讓人想起香港市井間流傳的各種都市傳說，為何總是歷久不衰。

《誤信》的獨特價值，在於它超越了指責與批判，轉而探索「為何聰明人也會信荒唐事」。書中那個精妙的「三層濾網」理論令人難忘：<mark>情感先於理性、歸屬重於真相、確定勝於模糊</mark>。當我們在社交媒體上看到符合價值觀的訊息，大腦的批判機制就會自動關閉。這種現象，在高度極化的香港社會隨處可見。

關於「陰謀論心理學」的章節尤其值得細讀。艾瑞利發現：越是感到無力的人，越容易相信龐大陰謀的存在。他在書中溫柔地點破：<mark>相信地球是平的，某種程度是對複雜世界的無聲抗議</mark>。這種理解，遠比簡單的嘲諷更具建設性。

書中最實用的部分，是提供「認知免疫系統」的鍛鍊方法。就像接種疫苗般，事先接觸輕度錯誤資訊並學習破解，能培養對謠言的抵抗力。作者提出具體建議：<mark>與其指責他人愚昧，不如理解背後的情感需求</mark>。這對習慣二元對立的網路時代，無疑是劑清涼散。

這本書最適合這些香港讀者：在資訊洪流中迷失方向的年輕人、因家庭群組假訊息而苦惱的子女、所有想在這紛亂時代保持清醒頭腦的公民。當AI偽造技術讓「眼見為憑」成為歷史，<mark>辨識真相的能力將成為二十一世紀最重要的生存技能</mark>。

實踐書中「每週認知健檢」兩個月後，我最深的體悟發生在旺角街頭：看著抗議群眾與警察對峙，忽然明白艾瑞利所說的「<mark>誤信從來不是智力問題，而是情感與歸屬的掙扎</mark>」。就像香港茶餐廳的鴛鴦——混雜的成份卻調和出獨特風味，我們的認知何嘗不是如此？

合上書本，站在維港岸邊看著兩岸燈火，忽然懂得：這座城市的美麗，正在於容納了太多互相矛盾的真實。《誤信》最終告訴我們：<mark>真正的智慧，不是永不犯錯，而是擁有修正錯誤的勇氣</mark>。在這個真偽難分的時代，這或許是我們能給自己最珍貴的禮物。