「投資市場中，大多數人虧損的原因不是不懂分析，而是控制不住想要『賺快錢』的慾望。」《長期買進》

《長期買進：財金教授周冠男的 42 堂自制力投資課》讀書報告

在投資市場中，多數人聚焦於分析 K 線、研究產業趨勢，卻鮮少正視「自制力」這項影響投資成敗的關鍵因素。財金教授周冠男的《長期買進：財金教授周冠男的 42 堂自制力投資課》，打破傳統投資書籍的框架，以 42 堂淺顯易懂的課程，將「自制力」置於投資邏輯的核心，為投資者提供了一套兼具理論深度與實踐價值的行動指南。

本書最大的亮點在於顛覆了「高收益來自高技巧」的錯誤認知。周冠男教授透過大量市場數據與真實案例指出，無論是散戶因追漲殺跌導致虧損，還是機構投資者因短期業績壓力偏離長期策略，本質上都是「自制力缺失」的結果。書中將 42 堂課分為「認知自制力」「訓練自制力」「運用自制力」三大模塊，從基礎觀念建立到具體方法操作，層層遞進。例如在「認知模塊」中，教授解釋「損失厭惡心理」如何讓投資者不願割肉止損，最終陷入更大虧損；在「訓練模塊」中，提出「投資日記」「止損止盈預設表」等可落地的工具，幫助讀者逐步養成規律的投資習慣；在「運用模塊」中，則指導讀者如何在市場劇烈波動時，憑藉自制力堅守長期投資計畫，避免被短期情緒左右。

這本書不僅是投資技巧的教科書，更是心態管理的指南。對於初入市場的投資者，它能幫助建立正確的投資觀念，避免因貪婪與恐懼犯下低級錯誤；對於有經驗的投資者，它則能提醒檢視自身的投資習慣，彌補自制力的短板。閱讀後不難發現，長期投資的勝利，從來不是靠一兩次的運氣，而是靠持之以恆的自制力，這正是本書留給讀者最寶貴的啟示。

佳句摘錄

「投資市場中，大多數人虧損的原因不是不懂分析，而是控制不住想要『賺快錢』的慾望。」

「自制力不是天生的，而是透過設定規則、堅守紀律，一步步訓練出來的投資本能。」

「長期買進的核心，不是買進某一檔股票，而是買進一套能抵禦市場波動的自制力體系。」

書名詮釋

本書名《長期買進：財金教授周冠男的 42 堂自制力投資課》中，「長期買進」不僅指投資行為的時間維度，更隱含「買進自制力」的深意；「42 堂課」則以系統化的架構，讓抽象的「自制力」轉化為可學習、可踐行的具體方法，體現了作者將複雜投資邏輯簡單化的用心。