晨來支筆日出宜作

 ### 讀書報告-通往財富自由之路，李笑來 （書籍外文名稱：*The Road to Financial Freedom*） 財富之域，向來如迷宮繞人，多數人終其一生，不過是在門外徘徊。李笑來於《通往財富自由之路》中言：「所謂財富自由，是指某個人再也不用為了滿足生活必需而出售自己的時間了。」此語如利刃，刺破常人對財富的淺狹認知——財富自由之核心，從非金錢數字之堆積，實乃時間自主之狀態。 常人之困境，在於將時間拆作零碎，以「出售單位時間」換取報酬，恰如作者所喻：「大多數人終日忙碌，不過是把自己變成了『時間的零售商人』，一單一單地賣，永遠無法擺脫被動。」而財富自由的門徑，正在於將時間從「零售」轉為「批發」——以一份時間，產出可重複售賣之價值，或投資於能自動增值之標的，使時間脫離「出售」之桎梏。 作者以「成長率」為財富積累之樞紐，謂：「你的成長率決定了你的財富積累速度，甚至超過本金的數量。」此論打破「本金不足則難以致富」之迷思：若個人成長率足夠高，其能力、資源之增值，將遠勝於初始資金之限制。譬如農夫播種，種子（本金）固為基礎，然耕種之法、照料之勤（成長率），方是決定收穫豐寡之關鍵。 書中提及「被動收入」之構建，亦頗具啟發。作者將被動收入喻為「自己的錢在為自己打工」，其本質是讓資源脫離「親自參與」的束縛，自主產生價值。然此非輕易可得，需先以主動時間換取「可複用資產」——或為文字作品，或為投資組合，或為能自動運轉之業務。正如作者所言：「最初的主動付出，是為了日後無需付出仍有回報，這是用當下的時間，購買未來的自由。」 至於實踐之法，書中歸納為三層：其一，打磨「可售賣的技能」，使單位時間價值提升；其二，構建「複利式資產」，讓時間與資金產生疊加效應；其三，規避「時間貶值陷阱」，即遠離無意義的重複勞動。作者以「滾雪球」作比：「財富的積累，猶如滾雪球，關鍵是找到足夠長的坡與足夠濕的雪——長坡是長期主義，濕雪是成長率與可複用價值。」 此書之核心，不在於給出「一夜暴富」之捷徑，而在於重塑對財富與時間的認知。正如作者所強調：「財富自由從不是終點，而是某個里程碑，其真正的意義，是讓你擁有選擇生活的權利。」當人們不再被時間綁架，方能以從容之心，經營生活之質量，此乃財富自由之真諦。 -----------------------------------------------------...

 讀書報告—《原力效應：3步驟改變你的世界》，作者 愛瑞克 《原力效應：3步驟改變你的世界》一書，作者愛瑞克以其獨特的視角和深刻的洞察力，引領讀者探索如何通過簡單而有效的三個步驟，實現個人世界與周遭環境的積極轉變。這本書不僅是一部自我提升的指南，更是一把開啟內在潛能、掌握成功關鍵能力的鑰匙。 書中，愛瑞克首先闡述了“原力”的概念，這並非科幻電影中的超自然力量，而是隱喻每個人內心深處未被充分挖掘的潛能與影響力。他將這股力量比喻為一種能夠引發連鎖反應的正向能量，當我們學會如何啟動並運用它時，就能像推動多米諾骨牌一樣，觸發一系列積極變化，最終改變自己的世界。 第一步，愛瑞克強調了“掌握成功關鍵能力”的重要性。這包括自我認知、情緒管理、目標設定等基礎技能，它們是構建個人成功基石的關鍵要素。作者用“滿載表達×控管變數×逆向建造”的公式，形象地說明了如何通過精準表達自我、有效管理變數以及逆向思考來構建自己的成功路徑。這一步驟如同建築師繪製藍圖，需要細心規劃，確保每一磚一瓦都穩固牢靠，為後續的建設打下堅實基礎。 第二步，是“改變的藝術”。愛瑞克認為，真正的改變來自於內在動力的激發和持續的行動。他鼓勵讀者跳出舒適區，勇於嘗試新事物，即使面對失敗也要保持韌性，因為每一次跌倒都是向成功邁進的一步。這一步驟，作者將其比喻為園丁修剪樹枝，雖然過程中可能會有疼痛和不捨，但唯有如此，樹木才能更加健康地成長，開出更加燦爛的花朵。 第三步，則是“創造你的世界”。在這一步驟中，愛瑞克強調了個人行動對周遭環境的影響。他認為，每個人的行為都像是一塊投入平靜湖面的石子，能激起一圈又一圈的漣漪，最終影響整個湖面。因此，通過積極的行動和正面的影響，我們可以逐漸塑造出一個更加符合自己期望的世界。這一步驟，猶如畫家在畫布上揮灑色彩，每一筆都蘊含著創作者的意圖和情感，最終匯聚成一幅獨一無二的作品。 書中，“內在原力”一詞被反覆提及，愛瑞克認為這是推動一切改變的核心動力。他通過多個真實案例和實用練習，幫助讀者挖掘並激活自己的內在原力，讓這股力量成為推動個人成長和改變的引擎。這讓我想到，正如太陽內部的核聚變能夠釋放出巨大的能量，我們每個人的內心也隱藏著改變世界的潛能，關鍵在於如何啟動並引導這股力量。 此外，愛瑞克還巧妙地運用了比喻，將改變的過程比作航海，強調了方向、速度和韌性的重要性。他提醒我們，在追求目標的道...

  《浪漫的追尋》歌詞（繁體） 誰願意將真心為我天天獻盡愛 從未令我傷心 陪伴我過喜和樂 願意一生相守 創造情和夢想 尋覓已寄蔽於心內那浪漫 誰在我的一生 令我天天有著愛 常為著我憂心 陪伴我過苦與悲 共我永遠相依與共 永遠相獻 解我心中冷冷的冰 從未放棄心裡 已失落那夢幻 未記當天傷悲 仍追尋那浪漫 在這一生 永不懼風雨 當天夢想 我願繼續尋 誰願意將真心為我天天獻盡愛 從未令我傷心 陪伴我過喜和樂 願意一生相守 創造情和夢想 尋覓已寄蔽於心內那浪漫 誰在我的一生 令我天天有著愛 常為著我憂心 陪伴我過苦與悲 共我永遠相依與共 永遠相獻 解我心中冷冷的冰 從未放棄心裡 已失落那夢幻 未記當天傷悲 仍追尋那浪漫 在這一生 永不懼風雨 當天夢想 我願繼續尋

 作詞：盧國沾     作曲：顧家輝 平地烽煙 一片血腥味 瞬息生死 轉眼要分離 有心走避 置身網外 未知網中 原是你 胡亂推測 不免有猜忌 信心消失 只覺更卑微 誰料迷香撲鼻 倒下從此不起 有誰歡喜 有誰痛悲 無限蹺蹊 心裡有準備 結果相反 只有覺驚奇 成敗如煙似霧 經歷無數血路 眼前光景似是似非

 作詞：梁美薇     作曲：小坂明子 長街的一角 作曲：小板明子 作詞：梁美薇 編曲：郭小霖 長街的一角 黃葉漸碎落 剩我孤單的身影跟清風說感覺 記掛著在你臂彎 曾輕輕的親我 吻臉上淺淺的梨渦 長街的一角 瀰漫著冷漠 像看清楚心中撕碎的片片感覺 滿腦是你扮笑旦和不羈的嘴角 我不禁說 I love you 前事像泡影 沒記清 雨線飄散在長夜舞不定 自離別在那日 忘掉了歡笑 度每天數不清是晴或陰 是霧夜或思想的每分 仍癡癡愛著你 長街的一角 無復是快樂 剩我孤單的身影跟清風說感覺 每晚夢裡亦會經 曾倚偎的街角 似醒似醉 似夢裡 懷念著笑聲 共背影 孤清的晚上呆坐看天漸亮 自離別在那日 忘掉了歡笑 度每天數不清是晴或陰 是霧夜或思想的每分 仍癡癡愛著你 Love me once again 是妄想 孤清的晚上呆坐看天漸亮 自離別在那日 忘掉了歡笑 默默去想數不清是晴或陰 是霧夜或思想的每分 仍癡癡叫喚你 Love me once again

作詞：李宗盛     作曲：李宗盛 ☆★☆★☆★前奏☆★☆★☆★ ☆☆☆ ☆☆ ☆ 你說你愛了不該愛的人 你的心中滿是傷痕 你說你犯了不該犯的錯 心中滿是悔恨 你說你嚐盡了生活的苦 找不到可以相信的人 你說你感到萬分沮喪 甚至開始懷疑人生 早知道傷心總是難免的 你又何苦一往情深 因為愛情總是難捨難分 何必在意那一點點溫存 要知道傷心總是難免的 在每一個夢醒時分 有些事情你現在不必問 有些人你永遠不必等 ☆☆☆ ☆☆ ☆ 你說你愛了不該愛的人 你的心中滿是傷痕 你說你犯了不該犯的錯 心中滿是悔恨 你說你嚐盡了生活的苦 找不到可以相信的人 你說你感到萬分沮喪 甚至開始懷疑人生 早知道傷心總是難免的 你又何苦一往情深 因為愛情總是難捨難分 何必在意那一點點溫存 要知道傷心總是難免的 在每一個夢醒時分 有些事情你現在不必問 有些人你永遠不必等 ☆☆☆ ☆☆ ☆ 早知道傷心總是難免的 你又何苦一往情深 因為愛情總是難捨難分 何必在意那一點點溫存 要知道傷心總是難免的 在每一個夢醒時分 有些事情你現在不必問 有些人你永遠不必等

  讀書報告-思辨，從問對問題開始, Neil Browne & Stuart Keeley 若把認知世界比作闖關，多數人習慣沿著「別人給的線索」走，而《思辨，從問對問題開始》卻告訴我們：真正的破局鑰匙，是學會「自己提對問題」。書中開篇便說：「我們活在一個被論證包圍的世界，但多數人只會聽『結論』，不會問『為什麼』——思辨的第一步，就是把『接受答案』變成『質疑前提』」。這本由Neil Browne與Stuart Keeley合著的著作，以「問對問題」為核心，拆解了思辨的邏輯，讓讀者明白：問題的質量，決定了認知的深度。 書中用「拼圖」作比資訊與思辨的關係：「我們每天接觸的資訊，就像零散的拼圖碎片——若只會接收碎片，永遠拼不出完整的圖像；而問對問題，就是找到碎片之間的連接線，最終還原真相的全貌」。比如當看到「某城市房價連續三個月上漲」的新聞，多數人會直接得出「房價還會漲」的結論，而具備思辨意識的人會問：「房價上漲的原因是什麼？是供給不足，還是投資炒作？買房的是剛需群體，還是投機者？當地的人口流動、政策調控又會帶來什麼影響？」書中寫道：「單個數據本身沒有意義，只有通過問題串起背後的邏輯，才能判斷趨勢是否可持續」——這恰如過去部分城市的「虛假房價上漲」，看似數據向好，實則是開發商囤房炒作，若沒有問對問題，便會誤入投資陷阱。 「識別論證的三要素」，是問對問題的基礎。書中指出：任何一個完整的論證，都包含「結論」「理由」「隱藏假設」三部分，而多數人會忽略最關鍵的「隱藏假設」。比如有人主張「應該取消高考，因為高考壓抑學生的創造力」，這裡的「結論」是取消高考，「理由」是高考壓抑創造力，而隱藏的假設是「取消高考後，會有更合理的人才選拔方式」「當前學生創造力不足的主要原因是高考」。書中用「冰山」作喻：「結論和理由是露出水面的部分，隱藏假設是水下的主體——若不挖出水下的部分，永遠無法判斷這個論證是否站得住腳」。當我們質疑「取消高考後真的有更好的選拔方式嗎？」「創造力不足難道不是教育模式、家庭教育等多因素導致的嗎？」時，就能發現這個主張的漏洞。 學會「識別邏輯謬誤」，是問對問題的核心技能。書中列舉了多種常見的謬誤，比如「滑坡謬誤」——認為某個小行為會引發一連串惡性後果，卻無證據支撐；「訴諸情感謬誤」——用煽情的語言代替理性論證；「虛假兩難謬誤」——刻意將選擇限定在兩個極端，忽略...

  讀書報告——《工程師的第一本理財書》 《工程師的第一本理財書》是一本由林明樟先生所著，專為工程師群體量身打造的理財指南。這本書以其簡潔明瞭的文字、生動貼切的比喻，為工程師們打開了一扇通往財務自由的大門。 書中，林明樟先生以工程師的視角切入，將複雜的理財知識比作工程圖紙，逐步拆解，讓即便是理財小白的工程師也能輕鬆理解。他強調，理財並非遙不可及的高深學問，而是與生活息息相關的實用技能，正如工程師日常工作中所運用的邏輯思維和問題解決能力一樣，理財同樣需要策略和計劃。 書中首先探討了工程師常見的理財誤區，比如過度依賴固定薪資、忽視投資的重要性等，這些誤區猶如工程中的盲點，若不及時發現並糾正，可能會導致財務上的“系統崩潰”。林先生通過實例分析，讓讀者意識到，理財的第一步是正視自己的財務狀況，就像工程師面對一個新項目時，首先要做的是需求分析和風險評估。 接著，書中詳細介紹了理財的基本原則和策略，包括儲蓄、投資、風險管理等，這些內容被比喻為工程師手中的工具箱，每一種工具都有其特定的用途和適用場景。林先生鼓勵工程師們根據自己的風險承受能力、財務目標來選擇合適的理財工具，就像工程師根據項目需求選擇合適的材料和技術一樣。 尤為值得一提的是，書中對投資部分的講解，林先生巧妙地將其比作“構建自己的財富機器”，強調了長期投資和複利效應的重要性。他提醒，投資不是賭博，而是基於理性分析和耐心等待的過程，正如工程師在研發產品時，需要不斷測試、優化，最終才能推出穩定可靠的產品。 此外，書中還涉及了保險規劃、稅務籌劃等內容，這些都是理財規劃中不可或缺的部分，林先生用通俗易懂的語言，讓工程師們明白，合理的保險配置和稅務規劃，猶如為財務安全加上了一層防護網，能夠有效抵禦未知的風險。 讀完《工程師的第一本理財書》，我深刻感受到，理財不僅僅是數字遊戲，更是一種生活態度的體現。它教會我們，無論身處何種行業，都應具備財務意識，學會規劃自己的財富，就像工程師精心設計每一個項目一樣，我們的財務未來也需要精心策劃和管理。 總而言之，《工程師的第一本理財書》是一本理論與實踐完美結合的佳作，它不僅為工程師們提供了理財的知識框架，更重要的是激發了我們對財務自由的渴望和追求。正如書中所言：“理財，從理解自己的財務狀況開始，到實現財務自由結束。”這本書，無疑是工程師們踏上理財之旅的最佳伴侶。

 讀書報告-哈克貝里·費恩歷險記，馬克·吐溫 《哈克貝里·費恩歷險記》是美國作家馬克·吐溫（Mark Twain）的經典作品，原書名為《Adventures of Huckleberry Finn》。這部小說以幽默和深刻的社會批判聞名，講述少年哈克貝里·費恩與逃亡黑奴吉姆的冒險旅程，透過密西西比河的漂流，探索自由、道德與人性的真諦。馬克·吐溫的文字樸實卻充滿力量，他筆下的世界既真實又充滿諷刺，讓讀者在笑聲中反思社會的虛偽。本書不僅是兒童文學的瑰寶，更是對十九世紀美國南方種族歧視的犀利抨擊。以下報告將以精簡淺白的語言，引用書中語句和比喻，忠實呈現全書精髓。 故事開始於哈克被道格拉斯寡婦收養後，他厭倦了文明社會的束縛，形容那種生活像「被關在籠子裡的小鳥」，渴望飛向廣闊的天空。當他的酒鬼父親帕普回來糾纏他時，哈克決定偽造自己的死亡，逃離小鎮。他躲到傑克遜島上，意外遇見了逃亡的黑奴吉姆。吉姆告訴哈克，他正奔向自由，因為主人華森小姐打算把他賣到南方，吉姆說：「我不想被當成貨物一樣買賣，我只想找回自己的人生。」這句話簡單卻震撼，道出了奴隸制度的殘酷，也點亮了哈克內心的同情之火。 兩人結伴乘木筏沿密西西比河而下，這條河在書中彷彿是自由的象徵，就像一條蜿蜒的銀帶，帶領他們遠離社會的枷鎖。哈克起初受社會偏見影響，認為幫助黑奴逃跑是「罪惡」，但他與吉姆的相處中，逐漸發現吉姆的善良與人性。例如，當吉姆思念家人時，他哽咽地說：「我女兒生病時，我卻不能陪在她身邊，這種痛苦像刀子一樣割著我的心。」這樣的語句讓哈克（和讀者）體會到，奴隸也是有血有肉的人，而非財產。哈克的內心掙扎如同一場風暴，一邊是社會教條的雷鳴，一邊是良知的微光，最終他決定背叛所謂的「正確」，選擇幫助吉姆。他自言自語道：「好吧，那我就下地獄吧！」這句宣言充滿勇氣，顯示哈克在道德上的覺醒，比喻為一顆種子在荒原中破土而出，儘管孤獨卻充滿生機。 他們的旅程充滿驚險與幽默，例如遇上自稱「國王」和「公爵」的騙子，這些角色像社會的照妖鏡，揭露人性的貪婪與虛偽。國王和公爵利用謊言騙取錢財，哈克冷眼旁觀，說：「人類有時候比野獸還可怕，因為野獸至少不會偽裝成聖人。」這句話諷刺了社會的雙重標準，讓讀者會心一笑的同時，也深思文明的真諦。儘管哈克年紀小，但他的觀察力敏銳，就像一面清澈的湖水，映照出世界的真實面貌。 吉姆的角色是本書的靈魂，他雖然...

  幽默與批判的巨匠——馬克·吐溫傳 在美國文學的星空中，馬克·吐溫（Mark Twain，原名塞繆爾·朗赫恩·克列門斯，Samuel Langhorne Clemens）無疑是最耀眼的恒星之一。他以源自密西西比河的獨特幽默，戳破世間虛偽的面具；用犀利如刀的筆鋒，記錄一個民族的成長與掙扎。這位被歐洲文壇譽為「美國文學之父」的作家，其一生本身就是一部充滿戲劇性的小說——從密西西比河畔的頑童，到河輪舵手，再到橫跨大西洋的文學巨匠，他的足跡與筆墨，共同鑄就了美國文學的靈魂。 1835年11月30日，塞繆爾·克列門斯誕生於美國密蘇里州的弗羅里達小鎮。這一年，哈雷彗星光臨地球，仿佛預示著這位未來文豪與天體般的獨特光芒。他的父親約翰·克列門斯是一位正直卻運氣不佳的律師，母親簡·蘭普頓則是一位樂觀開朗、充滿生活智慧的女性。塞繆爾的童年大部分在密西西比河沿岸的漢尼拔鎮度過，這座充滿南方風情的小鎮，日後成為他眾多經典作品的文學原型。 漢尼拔鎮的生活，為塞繆爾提供了豐富的人生素材。他時常溜出家门，在密西西比河邊觀察往來的河輪、水手與各色行人，黑人奴隸的悲歡、南方紳士的偽善、底層民眾的苦難，都深深烙印在他的心裡。童年的他並非傳統意義上的「好學生」，對刻板的課堂教學毫無興趣，卻對民間傳說、水手故事充滿熱情。這種對真實生活的執著關注，成為他日後文學創作的核心底色。 12歲那年，父親因肺炎去世，家庭的重擔驟然落在這個少年肩上。塞繆爾輟學進入一家印刷廠當學徒，開始了艱辛的謀生之路。印刷廠的工作讓他有機會接觸大量書籍報刊，他如饑似渴地閱讀莎士比亞、司各特的作品，在文字的世界裡彌補學業的缺憾。17歲時，他離開漢尼拔，輾轉於聖路易斯、紐約、費城等大城市，以印刷工人的身份謀生，同時開始嘗試寫作，發表一些幽默小品文。 密西西比河始終是牽動他心靈的紐帶。21歲時，塞繆爾回到聖路易斯，立下成為河輪舵手的目標。在當時，河輪舵手是一份體面且收入豐厚的職業，需要熟記數百英里河道的暗礁、淺灘與標誌。經過兩年艱苦的學習，他順利取得舵手執照，在密西西比河上駕馭著龐大的河輪穿梭往來。這段經歷不僅讓他深入了解美國南方的社會生態，更鍛煉了他銳利的觀察力與冷靜的判斷力。他日後回憶道：「舵手的工作教會我如何直面危險，如何在混亂中找到秩序，這比任何大學課程都更寶貴。」 1861年，美國內戰爆發，密西西比河的航運中斷，塞繆爾的...

  讀書報告——《空腹力：[轻松易行的“半日断食”，激活身体自愈力]，諾貝爾獎得主研究成果，保持飢餓感，不僅僅是為了變瘦》，石原結實 在當代社會，人們對於健康和長壽的追求已經成為一種普遍的願望。在眾多健康養生的方法中，石原結實所著的《空腹力》提出了一種獨特的視角——通過培養和利用“空腹力”，即有規律地進行適當的飢餓，來提升人體的自癒能力，進而達到預防疾病、延年益壽的目的。這本書不僅基於諾貝爾獎得主的科學研究，還結合了作者多年的臨床經驗，為我們打開了一扇通往健康之門的新窗口。 《空腹力》的核心觀點是“保持一定的飢餓感，可以激活身體的自癒力”。這一觀點並非空穴來風，而是建立在深厚的科學研究基礎之上。書中提到，諾貝爾生理學或醫學獎得主大隅良典的研究發現，細胞在飢餓狀態下會啟動自噬作用，清除體內垃圾，從而延緩衰老，預防各種疾病。這一發現為“空腹力”的理論提供了強有力的科學支撐。 作者石原結實將這一科學發現與中醫的“氣”理論相結合，提出了“萬病皆由氣滯開始”的觀點。他認為，現代人的許多疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病等，都與體內濕氣過重、血液汙染有關。而適當的空腹，可以幫助身體排出多餘的水分和毒素，淨化血液，從而預防和治療這些疾病。這種觀點，就像是一股清流，在現代醫學的海洋中激起了漣漪，引人深思。 書中，作者提出了“半日斷食”的實踐方法，即每週選擇1-2天，將飲食控制在8小時內完成，其餘16小時保持空腹狀態。這種方法不僅簡單易行，而且符合現代人的生活節奏。通過這種方式，身體可以得到充分的休息和修復，就像給身體做了一次“大掃除”，清除掉長期累積的垃圾和毒素。 《空腹力》中還提到，空腹不僅是一種生理狀態，更是一種心理狀態。在物質極大豐富的今天，人們往往難以抵擋美食的誘惑，過度飲食成為了一種普遍現象。然而，適當的空腹，可以讓我們重新審視自己與食物的關係，學會控制慾望，培養節制的生活態度。這種態度，就像是一把鑰匙，能夠打開健康生活的大門。 書中，作者還強調了“飲食溫度”的重要性。他提倡多攝取溫熱的食物，避免冷食，因為溫熱的食物可以促進血液循環，提高身體的代謝能力，有助於維持空腹狀態下的身體機能。這一觀點，就像是一盞明燈，指引我們在飲食的海洋中找到正確的方向。 《空腹力》不僅是一部關於健康的書，更是一部關於生活的哲學。它告訴我們，適當的飢餓，不僅可以讓身體更健康，還可以讓心靈更清...

  讀書報告-蝴蝶思考箱，吴晓青 《蝴蝶思考箱》是一本關於突破思维限制、激發創意的書籍，作者吴晓青透過這本著作，引導讀者如何捕捉靈感、釋放想像力。本書的核心概念是「蝴蝶思考」，比喻思考像蝴蝶一樣自由飛舞，不受拘束，並透過「思考箱」工具來整理和發展想法。作者強調，思考不該被常規束縛，而是應該像品味美食一樣，細細體驗每一刻的靈光一現。全書以淺白語言闡述如何打破思维框架，讓讀者重新發現內在的創造力。 作者在開頭便寫道：「思维就像蝴蝶，看似脆弱卻能飛越千里，關鍵在於如何捕捉牠的美麗。」這個比喻立即點出書的主題：思考是流動的，需要適當的方法來抓住它。書中介紹了「蝴蝶思考箱」作為一個實用工具，它可以是物理的箱子或數位空間，用來收集點子、反思和創新。作者解釋，這個箱子就像一個孵化器，讓初步想法逐漸成熟為具體計劃。他寫道：「每個想法都是一顆種子，放入思考箱中，它會慢慢成長，突破土壤。」這種形象化的描述，讓讀者容易理解思考的發展過程。 全書分為幾個部分，首先探討如何「突破思维限制」。作者指出，許多人的思考被習慣和恐懼所困，例如害怕失敗或追求完美。他比喻說，思维限制就像一堵隱形的牆，我們往往不自覺地被擋住，而「蝴蝶思考」就是學會飛越這堵牆。作者分享了一個簡單練習：每天花五分鐘記錄任何浮現的想法，不加以評判。他寫道：「當你允許思维自由流動，就像打開窗戶讓蝴蝶飛入，你會驚訝於它的多樣性。」這種方法幫助讀者逐步解除内在束縛。 接下來，書中討論「捕捉」靈感的技巧。作者強調，靈感往往稍縱即逝，因此需要隨時準備記錄。他建議使用筆記本或手機應用，並比喻說：「捕捉靈感就像攝影師抓拍瞬間，必須敏捷且專注。」作者還引入了「品味脱脂交流會」的概念，這是一個比喻，意指在思考過程中，去除多餘的雜念（脱脂），專注於核心價值（品味），並透過交流激發新觀點。他寫道：「思考需要空間來呼吸，當你剔除不必要的擔憂，就能品嘗到真正的創意滋味。」這種方式讓思考變得有趣且高效。 在實踐層面，作者提供了具體步驟來構建個人化的蝴蝶思考箱。例如，首先收集所有想法，不分好壞；然後分類整理，區分短期和長期目標；最後定期回顧和修正。作者比喻說，這個過程就像園丁照顧花園，需要耐心和細心。他寫道：「思考箱不是倉庫，而是活生生的生態系統，它會隨著你的成長而變化。」這句話提醒讀者，思考是動態的，需要持續維護。 書中也涉及如何應用蝴蝶思考在日...